Bu kremlangan ismaloq retsepti og'ir krem, yong'oq moychasi, bir oz ingichkalangan pomidor va sariq qatiq bilan tayyorlangan, qattiq pishgan tuxum bilan tayyorlanadi. Bu har qanday taom uchun mazali yon idish. Ushbu tovoqni ozgina yangi grated yoki parranda parmesanli pishloq bilan to'ldiring.
Ismaloq, biftek, qo'ng'iz qovurilgan yoki qovurg'a bilan xizmat qilish uchun mukammal bir idish. Yoki pishirilgan yoki panjara qilingan tovuq yoki baliq bilan xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 2 chashka tug'ralgan, pishirilgan ismaloq
- 2 choy qoshiqda nozik pishirilgan piyoz
- 1 choy qoshiq tuzi
- yong'oq chig'anog'i
- 1 stakan og'ir krem
- 1 osh qoshiq sariyog '
- 1 ta qattiq pishgan tuxum, dilimlenmiş
Buni qanday qilish kerak
- Ismaloqni kastryulga qo'ying; piyoz, tuz, yong'oq, qaymoq va sariyog 'qo'shing.
- Issiqqa va issiqqa aylantiring.
- Tovuqli pishirilgan tuxum bo'laklari bilan piyoz va tepa ustiga qoshiq.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 265 |
| Hammasi yog ' | 26 g |
| To'yingan yog ' | 16 g |
| To'yinmagan yog ' | 7 g |
| Xolesterin | 127 mg |
| Natriy | 74 mg |
| Uglevodlar | 5 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 5 g |