Ushbu makaron go'shtini ziti makaron yoki boshqa yirik kolbadan chiqarib oling. Bu mazali ziti parhezini mukammal ovqatlanish uchun salat va sarimsoq non bilan tayyorlang.
Shuningdek qarang
Rigatoni Kolbasa va Parmesan bilan
Oson pishirilgan Ziti
Sizga nima kerak
- 16 untsiya ziti yoki boshqa katta quvurli makaron
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 1 kilolotli yalang'och qora mol go'shti
- 1 stakan tug'ralgan piyoz
- 1 chigit qalampir, tug'ralgan
- 4 dan 6 gram onk tilim qo'ziqorinlar
- 1 jar (25 gram) spagetti sosu
- 1 qutida (10 3/4 gram) krem sho'rva
- 1 barobar (14,5 gram) pomidorni sotdi
- tuz va qalampir, ta'mga
- 4 stakan mozzarella pishloqini yoki mozzarella va kedrlarning birlashmasidan iborat
Buni qanday qilish kerak
- 13x9x2 dyuymli pishirish idishlarini surtishingiz kerak. 350 darajaga qadar isitish pechkasi.
- Pishiriq makaronini qaynoq suvda qadoqlangan yo'nalishlardan keyin pishiring. Issiq suv bilan yuvib, yuving.
- Katta tandirda o'rta zichlikdagi issiqlik zaytun moyi.
- Taxminan 5 daqiqa davomida qora mol go'shti. Piyoz, yashil qalampir va qo'ziqorinni qo'shing va pishirishda davom eting, tez-tez aralashtirib, mol go'shti endi pushti va sabzavotlar tender.
- Spagetti sousida, qo'ziqorin sho'rva kremi va pomidorni aralashtiring. Issiqlikka qadar aralashtiring. Taste tuz va qalampir qo'shing.
- Tayyorlangan pishirish idishida makaron yarmini yoyib chiqing. Sosning yarmini makaron ustiga qoshiq, keyin pishloqning yarmi bilan tepaga. Qolgan makaron, sous va pishloq bilan qatlamlarni takrorlang.
- 20-30 daqiqa davomida pishirib, issiq va qabariq qilingunga qadar.
8 xizmat qiladi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 744 |
| Hammasi yog ' | 30 g |
| To'yingan yog ' | 16 g |
| To'yinmagan yog ' | 10 g |
| Xolesterin | 117 mg |
| Natriy | 335 mg |
| Uglevodlar | 77 g |
| Diyet tolasi | 5 g |
| Protein | 40 g |