Ushbu makaron salatası qisqichbaqasimon, qisqichbaqasimon, omar yoki qoramol baliq aralashmasi bilan tayyorlanishi mumkin. Konservalangan qisqichbaqalar va / yoki taqlid qiladigan kraxmallar yaxshi ishlaydi.
Sizga nima kerak
- 4 stakan pishgan va to'kilgan spiral yoki qobiqli makaron yoki (xohlaganingizdan)
- 1 stakan muzlatilgan no'xat (erigan)
- 1/2 chashka tug'ralgan yashil qalampir
- 2 chashka mayda maydalangan pishloq (kalla yoki aralash)
- 1/2 chashka mayda tug'ralgan piyoz
- 1/2 chashka tug'ralgan shirin qizil qalampir
- 1/2 chashka nozik parchalangan savzi (mayib qilish mumkin)
- 2 stakan taqlid kraxmalli shredded, yoki qisqichbaqalar va kichik qisqichbaqalar kombinatsiyasi
- 2 stakan Ranch yoki Peppercorn Ranch kiyimi (shisha)
- 2 chashka gilos pomidorini ikki barobarga qisqartirdi
- 1/2 chashka parmesan pishloq (ixtiyoriy)
Buni qanday qilish kerak
- Makaron tayyorlangunga qadar pishiring, lekin pishirilmagan. Sovuq suv ostida sovutish; yaxshi drenaj qiling.
- Katta piyola pomidor va Parmesan pishloqidan tashqari barcha ingredientlarni birlashtiradi. Sekin silkitib, yaxshilab aralashtiring.
- Salatani 3 dan 4 soatgacha sovitish. Agar to'qima quruq bo'lsa, pomidor va parmesan pishloqli po'stlog'i qo'shing.
Eslatmalar: Bu kremalı makaron salatasıdır, lekin buni yog'li pansumanlılar uchun afzal qilamiz.
Siz shuningdek, kichik muzlatilgan qisqichbaqani almashtirishingiz mumkin (ular eritilgan va qog'ozli sochiqlarga yaxshi tushirilganligiga ishonch hosil qiling yoki salat suvli bo'ladi.
Siz ham shuni qila olasiz
Qisqichbaqalar va guruchli salat
Limon sarimsoqli kostyumlar bilan qisqichbaqalar va go'shtli makaron salat
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 548 |
| Hammasi yog ' | 17 g |
| To'yingan yog ' | 10 g |
| To'yinmagan yog ' | 5 g |
| Xolesterin | 57 mg |
| Natriy | 420 mg |
| Uglevodlar | 72 g |
| Diyet tolasi | 6 g |
| Protein | 27 g |