Yangi kartoshka salatasi ta'rifi

Bu kartoshka salatasi retsepti yaxshi aralashtirilgan kombinatsiyadir va yangi kartoshka unga maxsus lazzat beradi. Bu sizning oshxonangizga tayyorlash uchun ajoyib kartoshka salatası yoki yozgi qozonga olib borish.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Kartoshkani mog'orga soling va 1 dyuymli kublar bilan kesing. Juda kichik bo'lsa, ularni butunlay tark etishingiz mumkin.
  2. Kartoshkani yirtqichlardan joylashtiring va kartoshkaning ustida bir dyuymga qadar suv bilan yoping. 1/2 choy qoshiq tuzini qo'shing. Tenderga qadar kartoshkani yoping va qaynatib oling.
  3. Drenajlash va salqinlash.
  4. Tayyorlangan tuxum, selderey, piyoz, mayonez, xantal, shirin tuzlangan, tuz, qalampir va krayen bilan kartoshka qo'shing. Agar ishlatilsa ozgina maydanoz ichiga aralashtiramiz, keyin paprika ustiga yuqoriga seping.

Batafsil kartoshka salatasi ta'riflari

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 220
Hammasi yog ' 13 g
To'yingan yog ' 2 g
To'yinmagan yog ' 3 g
Xolesterin 84 mg
Natriy 271 mg
Uglevodlar 22 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 5 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)