Yalpiz ta'rifi bilan shamollattiriladigan yirtqichlardan torting

Paxta sholg'omlari bu sholg'om go'shtini tayyorlash uchun tuxum oqi va boshqa ingredientlar bilan birlashtirilgan. Ushbu güveç, sholg'om kabi, deb o'ylamaganlarni ham qilish va yoqtirish oson bo'lmaydi!

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Sholg'omlarni, non po'stini, margarinni, shakarni, tuzni, qalampirni va kaltaklangan tuxum sarig'ini qo'shing.
  2. Qattiq tusga ega bo'lgunga qadar tuxum oqini urting; sholg'om aralashmasi ichiga soling.
  3. Guruch sholg'om aralashmasini yog '1 kvartira go'shti ichiga qo'shing.
  4. 40 daqiqa davomida 350 F da pishiring.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 195
Hammasi yog ' 12 g
To'yingan yog ' 2 g
To'yinmagan yog ' 4 g
Xolesterin 70 mg
Natriy 298 mg
Uglevodlar 18 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 5 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)