Uy uslubi Mangallar davlat uslubi qovurg'alari

Olma va ziravorlar bezaksiz cho'chqa qovurg'alari uchun bu oson sekin pishiradigan retseptga lazzat qo'shadi. Bu qovurg'alarni kartoshka va makkajo'xori yoki boshqa yon o'simlik bilan pishirib, oilangizni yaxshi ko'radi.

Sizga nima kerak

• 3-santimetr baliqsiz mamlakat tarzi cho'chqa go'shti
• 2 katta tortilgan olma (peeled, tuzlangan, tug'ralgan yoki ingichka dilimlenmiş)
• 1 ta yirik piyoz (yarmi va ingichka dilimli)
• 1/4 choy qoshiq doljin
• 1/4 choy qoshig'ida allspice
• Dash tuzi
• Dash qalampir
• 1 stakan barbekyu sosu

Buni qanday qilish kerak

1. Sekin devorda qovurg'alar, olma, piyoz, doljin va allspiceni birlashtiring. Tuz va qalampir seping.
2. 7 va 9 soatgacha bo'lganlarni pastga qo'ying va quying. Sharbatlarni chiqarib tashlang. Barbekü sosini qo'shing va taxminan 30 daqiqa ko'proq ovqat pishirishda davom eting.

4 dan 6 gacha xizmat qiladi.

Siz ham shuni qila olasiz

Alanga marmar Spareribs

Asalni Sarimsoq Spareribs

Asal cho'tkasi qovurg'alari

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	975
Hammasi yog '	46 g
To'yingan yog '	16 g
To'yinmagan yog '	20 g
Xolesterin	295 mg
Natriy	977 mg
Uglevodlar	41 g
Diyet tolasi	3 g
Protein	93 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)