Tovuqli cho'chqa go'shtidan tayyorlangan qovurilgan qovurilgan qovurilgan qovurilgan qovurilgan qovoq

Tayyorlangan olma, o'tlar va ixtiyoriy quritilgan qizil gullari bilan taom qovurilgan yoki cho'chqa retsepti har qanday bayramga ajoyib taassurot qoldiradi. Sizning qassobingiz suyak uchlari uchun chayqalishlarga ega bo'lishi mumkin yoki ularni oshxona yoki do'konlar do'konida topishingiz mumkin.

Siz ushbu qovurg'ani oldindan buyurtma qilishingiz kerak bo'lishi mumkin, shuning uchun siz o'zingizning kechki ovqatingiz uchun vaqt ajratib olishingiz uchun o'zingizning do'koningizning go'sht bo'limiga yoki qassobingizga murojaat qiling.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. O'rta pastga nisbatan katta tandirda isitilgan sariyog 'tug'ralgan piyoz, selderey, olma va tug'ralgan quritilgan kereviz qo'shing. Pishirish, aralashtirish, taxminan 5 dan 8 daqiqa.
  2. Issiqlikdan chiqarib tashlash; jigarrang shakar, issiq suv, limon sharbati, tuz, adaçayı yoki parandalari ziravorlar va non kupligini aralashtiramiz.
  3. Qovurilgan qovurilgan qovurilgan qovurilgan joyga joylashtiring.
  4. Qovurilgan tojni markazga to'ldirib, to'lg'azish bilan to'ldiring. Qoplamoqchi bo'lgan folga parchalari bilan qopqoqni yopishtiring va har bir suyakning uchlarini folga soling.
  1. 325 ° F darajasida taxminan 2 1/2 dan 3 1/2 soat davomida qovurilgan yoki go'shtning markaziga kiritilgan go'sht termometrida suyakka tegmaguncha, go'sht taxminan 155 ° F gacha saqlanadi.
  2. Qovurilgan o'yma vaqtidan oldin 20 dan 25 minutgacha bo'lsin.
  3. Folga olib tashlang. Agar so'ralsa, qog'oz parchalar bilan maslahat bering.

Sousni tavsiya etish

Sharob takliflari

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 1040
Hammasi yog ' 57 g
To'yingan yog ' 21 g
To'yinmagan yog ' 24 g
Xolesterin 360 mg
Natriy 276 mg
Uglevodlar 13 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 111 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)