Sutsiz ketayotganda ko'pincha klassik sutsiz pishiriqni esdan chiqarmoqdalar . Engil, past yog'li va har xil sovuqlar, mevalar va boshqa topingalar uchun mos, bu tuxum uchun allergik bo'lmagan sut fermalari uchun oddiy shirin g'oyalar.
Sizga nima kerak
- 1 stakan non (kaka)
- 1 1/2 chashka shakar (oq taneli)
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 12 ta yirik tuxum oqi
- 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
- 1 1/2 choy qoshiq krem qoshiq
Buni qanday qilish kerak
1. Pechni 375 F ga oldindan qizdirib oling. Ikkita 12 kupa kupadan tayyorlangan kofe kostryulkalar kostryulkalar bilan to'ldiring. Pech idishlarini pechning eng past joylariga o'tkazing.
2. Kichkina piyoda unni, 3/4 chashka shakarini va tuzni birlashtiring. Bir chetga qo'ying.
3. Elektrni qo'lda mikser yordamida katta kosada, tuxum oqlarini yumshoq o'rta pike hosil qilishgacha vanilya va krem tortmasin, 3-4 daqiqa. Asta-sekin qolgan 3/4 chashka qandini qo'shib, qattiq pike hosil qilgunga qadar davom eting, taxminan 4-6 daqiqa.
Quruq ingredientlarni kattalashtirib, moyni tozalang va deflatishga e'tibor bering.
4. Guruchni kubok po'stlog'iga ulang va 12-15 daqiqa davomida yoki engil oltinni pishirib. Qovurilgan muz, muzlatish yoki meva bilan xizmat qilishdan avval, sovutgichlarda sovutgichni to'liq sovib turishiga imkon bering.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 71 |
| Hammasi yog ' | 1 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 76 mg |
| Uglevodlar | 15 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 1 g |