Fasol va issiq itlar lazzatli va byudjetga yaroqli taomni yaratadilar va sekin pishiruvchi ularni juda oson qiladi. Ushbu buyuk shubhasiz kunlik ovqatlarda qaynoq itlar, mayda tuxumlar yoki kokteyl yalang'ochlarini ishlating va idish-tovoqni pishirilgan pechene yoki yangi pishirilgan xamirturushli rulolar bilan ta'minlang .
Sizga nima kerak
- 1 katta mayda (28 ounts) cho'chqa va loviya
- 1 may (15 ons) katta shimoliy fasol (drenajlangan, yuvilgan)
- 1 qora (15 ons) qora fasol (drenajlangan, yuvilgan)
- 1/2 piyola piyoz (tug'ralgan)
- 1 yashil yoki qizil qalampir (tug'ralgan)
- 1/3 stakan qadoqdagi ochiq jigarrang shakar
- 2 osh qoshiq chinor sharbati yoki pekmez
- 1/3 stakan barbekyu sosu
- 1/4 chashka ketchup
- 1 choy qoshiq tuzi
- 1/2 choy qoshig'ida zamin
- 1/2 choy qoshiqda qora qalampir
- 1 osh qoshiq
- chili kukuni
Buni qanday qilish kerak
- 4 dan 6 kvartalli sekin pishirgichdagi issiq itlardan tashqari barcha tarkibiy qismlarni birlashtirish.
- 1-dan 2-dyuym uzunlikdagi issiq itlarni kesib oling va loviya aralashmasiga aralashtiramiz.
- 5 soatdan 6 soatgacha quyib qo'ying.
6 dan 8 gacha xizmat qiladi.
Ko'proq itlar
Pechene Fasulyeleri va Biskvit Toppingli Hot Dogs
Yong'in yong'inlari
Shuningdek qarang
Sekin pishiruvchi ovqat ta'riflari
Asosiy retsept indeksi
Eng yangi retseptlar
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 691 |
| Hammasi yog ' | 15 g |
| To'yingan yog ' | 5 g |
| To'yinmagan yog ' | 6 g |
| Xolesterin | 86 mg |
| Natriy | 295 mg |
| Uglevodlar | 89 g |
| Diyet tolasi | 21 g |
| Protein | 51 g |