Sent-Patrik kunidan so'ng, deyarli har bir kishi qolgan burdalarni terib olishda juda ko'p. Va, mazali bo'lgani kabi, har kuni Corned Beef Hash'i qilolmaysizlar.
Qo'rg'oshinboshli Hammayoqni va makaron Salatası, agar siz tashqarida issiq bo'lsa, St-Patrik kunini nishonlashning ajoyib usuli. Qoldiqlarni ishlatishning ajoyib usuli ham. Salat bir vaqtning o'zida go'shtli va shirin, mazali va sho'r. Bu salat bilan boshqa hech narsaga xizmat qilishning hojati yo'q; u bitta piyoda to'liq ovqat.
Sovutgichdagi qoldiqlarni uch-to'rt kungacha saqlang, agar u uzoq davom etsa!
Sizga nima kerak
- 1 ta (16 grams) paketli kamoncha makaron
- 2 stakan muzlatilgan no'xat
- 1 stakan mayonez
- 1/2 stakan qoshiq yogurt
- 1/4 chashka asal xantal
- 2 osh qoshiq limon sharbati
- 2 osh qoshiq pishgan qoldiq
- qovurilgan mol go'shti
- 3 stakan tug'ralgan yashil karam
- 2 stakan tug'ralgan qizil karam
- 1 qizil qalampir, tug'ralgan
- 1 sariq qo'ng'iroq qalampir, tug'ralgan
Buni qanday qilish kerak
- Katta suvli sho'rlangan suv qaynatib oling. Makaron qo'shing va ol dente qadar pishirib, ya'ni makaron yumshoq, lekin markazda bir oz ısırığı bor. Makaron to'g'ri tayyorlanganligini bilishning yagona usuli bu uni tatib ko'rishdir.
- No'xatlarni cho'milish idishida joylashtiring va ularning ustiga makaronni to'kib tashlang.
- Makaron pishirayotganda, katta piyola ichida mayonez, yogurt, asal xantal va limon sharbatlarini birlashtiradi va simni chayqaltirish bilan yaxshi aralashadi. Hammayoqni, qo'ng'iroq qalampiri va muzlatilgan no'xat bilan birga quritilgan makaronda aralashtiring.
- Sovutgichda xizmat qilishdan oldin 2 soatdan 3 soatgacha yoping va keyin yoping va sovib turing.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 501 |
| Hammasi yog ' | 23 g |
| To'yingan yog ' | 4 g |
| To'yinmagan yog ' | 5 g |
| Xolesterin | 17 mg |
| Natriy | 201 mg |
| Uglevodlar | 63 g |
| Diyet tolasi | 6 g |
| Protein | 12 g |