Bu ta'mli to'ng'izga biron-bir turdagi parrandaning go'shtiga bevosita boy va nordon lazzat tushiradi. Ayniqsa, turkiyadagi bu moyni yaxshi iste'mol qilish sir- asrorni ishlatish sir- asitni suyuqlikda ushlab turish uchun yetarli darajada ushlab turishdir. Ushbu ta'rifni Shukur kuniga yoki boshqa dam olish kunlarida tavsiya qilamiz. Siz qanchalik samarali va mazali ekanligingizga yoqimli ajablanasiz.
Sizga nima kerak
- 1 stakan / 240 ml eritilgan sariyog '
- 1/2 pivo bo'lishi mumkin
- 2 osh qoshiq / 30 ml tuz
- 2 osh qoshiq / 30 ml
- Worcestershire sosu
- 2 osh qoshiq / 30 ml Tabasco
- 1 osh qoshiq / 15 ml
- soya sosu
- 2 choy qoshiq / 10 ml sarimsoq kukuni
- 2 choy qoshiq / 10 ml piyoz kukuni
Buni qanday qilish kerak
- Barcha ingredientlarni kastryulga past haroratda qo'shing. Tuzning eritilguniga qadar aralashtiriladi va isitiladi va sousning miqdori juda past bo'ladi.
- Issiqlikdan olib tashlang va AOK qilish uchun etarli issiq (lekin issiq emas) ushlang.
- Tuzli shpritsni aralashmasi bilan to'ldiring va ko'krak, oyoq va sonlarni quying. Tashqaridan va teri ostidan foydalanadigan har qanday naycha bilan mavsum. Ko'rsatilganidek kuk . Foydalanishdan keyin qolgan tuzlamalarni bekor qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 153 |
| Hammasi yog ' | 15 g |
| To'yingan yog ' | 10 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 41 mg |
| Natriy | 1.288 mg |
| Uglevodlar | 2 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 1 g |