Ovqatni aralashtirish retsepti

Bisquick pishirish aralashmasini sotib olish o'rniga, bir necha oddiy moddalar bilan uyingizda o'zingizni qiling.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

Unni aralashtiramiz, aralashtirma kukuni , tuz, krem ​​tortar, pishirish soda, sutsiz non suti va katta kosada qisqartir (agar sizda katta mikseringiz bo'lsa, bu aralashmani aralashtirish uchun ishlatish mumkin, lekin u pirojnoe qisqartirish uchun blender). Bir vaqtning o'zida har bir qo'shilishdan keyin aralashtirib, yarim stakan haqida qisqartirish qo'shing. Aralash aralashgan holda aralashtiriladi.

Sovutgichda yoki xona haroratida saqlang.

Taxminan 3 oy ichida foydalaning.

Foydalanish

Bisküviler uchun:
1/2 chashka suv bilan 2 stakan pishiring. 8-10 daqiqagacha 450 darajagacha pishiring.

Muffins uchun:
2 osh qoshiq shakar, 1 kaltaklangan tuxum va 2/3 stakan suti bilan 2 stakan pishiring. 15 daqiqada 400 daraja pishiring.

Pancakes uchun:
1 stakan tuxum va 1-1 / 3 stakan suti bilan 2 stakan pishirish aralashmasi aralashtiramiz.

Vafli uchun:
1 stakan tuxum, 2 osh qoshiq moyi va 1-1 / 3 stakan suti bilan 2 stakan pishiring.

Eslatmalar:
Bu aralashmani pechene, köfte, kek, kofe pirojnoe, pancake va waffle qilish uchun foydalanishingiz mumkin. Bu go'sht va shirinliklar tarkibida ham ishlatilishi mumkin.

Manbalar Manba: Barbara Hill (Sumner House Press)
Ruxsati bilan bosildi.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 443
Hammasi yog ' 35 g
To'yingan yog ' 11 g
To'yinmagan yog ' 16 g
Xolesterin 12 mg
Natriy 1,531 mg
Uglevodlar 21 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 11 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)