Bu sabzavot va smetana bilan oson qovurilgan qaynatiladi, shuningdek, krem-qo'ziqorin sho'rvasi va boshqa ingredientlar.
Sevimli asta-sekin pishirish rohatli ta'riflari
Sizga nima kerak
- 1 3 dan 4 pound go'shtsiz qovurilgan (qovurg'a, chuck yoki boshqa qovurilgan qovurilgan kesilgan, kesilgan)
- tuz va qalampirni tatib ko'ring
- sarimsoq kukunini tatib ko'ring
- 4 dan 6 gacha o'rta kartoshka (peeled va tug'ralgan)
- 4 sabzi (1 dyuymli qismlarga bo'linib yoki 1 1/2 dan 2 stakan chaqaloqning savzi)
- 1 ta yirik piyoz (katta qismlarga bo'linadi)
- 2 ta qo'ziqorin sho'rvani kremasi
- 1/2 stakan smetana
- 1/2 stakan sut
Buni qanday qilish kerak
Qovurilgan plastinkaning pastki qismiga joylashtiring; tuz, qalampir va sarimsoq kukuniga seping. Kartoshka, sabzi va piyoz qo'shing. Har ikki piyozni piyoz qavatiga to'kib tashlang. 8 va 10 soat davomida pastki qismini yoping va pishiring. Smetana va sutni birlashtirish; sharbatlar ichiga aralashtiramiz va isitiladigan holga kelguncha 20 daqiqa pishirishni davom ettiring.
Agar sharbatlarni biroz ko'proq qalinlashtirsa, silliq, qalin aralashmani hosil qilish uchun bir oz un bilan aralashtiring.
Sharbatlarni qozonga o'tkazing. Sekin-asta qaynab turgan yoki qaynab turgan suyuqlik ichiga xushbo'ylashtiradigan holga keltiring.
Siz ham shuni qila olasiz
Sevimli asta-sekin pishirish rohatli ta'riflari
Qizil sharob va qo'ziqorin bilan qovurilgan qozon
Sarimsoq va qisqichbaqalar bilan qovurilgan qozon
Sekin-asta pishiriladigan qovurilgan qovurilgan qovoqni tezda aniqlash
Sabzavotlar va go'shtli sabzavotlarni uy-tarozida soling
Pishiriqlar
Pishiriqlar
Sekin qaynatiladigan ta'riflar Kasserollar | Asosiy retsept indeksi
Har hafta xirmonlar retsepti
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 843 |
| Hammasi yog ' | 40 g |
| To'yingan yog ' | 17 g |
| To'yinmagan yog ' | 16 g |
| Xolesterin | 287 mg |
| Natriy | 404 mg |
| Uglevodlar | 25 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 91 g |