Oddiy Bekon bilan o'ralgan taroqli ta'rif

Bu ovqatlar va cho'chqaning bu kombinatsiyasi tayyorlanishga tayyor bo'lib, taqdimot juda ta'sirli.

Faqat qisqichbaqalar, mavsumlar atrofida qisman pishirilgan pastırma va keyin bir necha daqiqadan so'ng pishiring. Siz mehmonlaringizni sevadigan mazali, oqlangan ovqatlarga ega bo'lasiz. Yo'nalishlarni katta yoki qisqichbaqasimon qisqichbaqalar bilan ham belgilash mumkin.

Sizga nima kerak

• 24 ta katta dengiz otabek sultoni (taxminan 2 funt)
• 12 dilim pastırma qisman pishirilgan
• chigitdan tayyorlangan qalampir

Buni qanday qilish kerak

1. Kuk oshxonadan qisman pishirilgan, ammo o'tkir va hali juda moslashuvchan.
2. Sovuq suv ostida ishlaydigan otlarni yuving, qog'oz sochiq bilan quritib oling. Agar siz bug'doyning yon tomonidagi har qanday taglik qismini ko'rsangiz, bu qattiq mushakdir va uni olib tashlash kerak. Uni olib tashlash uchun faqat barmoqlaringiz bilan qisib qo'ying.
3. Har bir pastırma dilimini yarmi kesib oling; har bir yarmini o'rim-yig'im atrofiga o'rab, tish paqir bilan saqlang.
4. Tajribali qalampir bilan taroqsimonlarga ozgina seping. Broylerni oldindan qizdiring.

1. Qo'lqoplarni panjaga solingan panjara ustiga joylashtiring. 4-5 dyuymdan 4-5 dyuymgacha 8 dan 10 minutgacha qizdiring, yoki tarozilar shaffof bo'lmaguncha, cho'chqalar yordamida tez-tez shoxchalarni aylantiring, shuning uchun pastırma barcha tomonlarga bir tekisroq rang beradi.

Maslahatlar va o'zgarishlar

• Tortilgan qalampir yoki limon qalampirini Creole yoki Cajun ziravorlarini yoki dengiz mahsulotlari uchun tuzsiz ziravorlar bilan to'kib tashlang.
• * Idorani qovurish o'rniga pishirishni sinab ko'ring . Faqat pergamentli pishirgan panni chizib qo'ying yoki uni taglikka qo'ying.

Siz ham shuni qila olasiz

• Achchiq qalin qashqiroqlar
• Qo'rqinchli qiymali dog'lar
• O'tlar bilan bo'yalgan qoramtir
• Oddiy Bekon Sarimsoq qisqichbaqalar
• Dengiz mahsulotlari va qo'ziqorin kremsi sousi bilan makaron

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	29
Hammasi yog '	0 g
To'yingan yog '	0 g
To'yinmagan yog '	0 g
Xolesterin	10 mg
Natriy	159 mg
Uglevodlar	1 g
Diyet tolasi	0 g
Protein	5 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)