Ushbu Kanada fransiyali ta'mli retsepti, navbati bilan oltin non yoki og'riqli dori sifatida tanilgan, shirin, doljinli muharramga solingan qalin dilimlenmiş nonni osonlik bilan tayyorlash va keyin yog'da oltin mukammallikka sote. "Oltin non" degan nomning kelib chiqishi, qovurilgan va kehribar akçaunur siropi bilan aralashtirilgandan keyin nonning nozik rangidan.
Sizga nima kerak
- 3 tuxum
- 1 osh qoshiq shakar
- 1/2 choy qoshiq vanil ekstrakti
- 1/4 choy qoshiq doljin
- 1 stakan sut
- 6 tilim non (kunlik)
- 3 osh qoshiq sariyog '
- Garnitür: chinor sharbati
Buni qanday qilish kerak
Kukning qaydnomasi : yumshoq nonlarni ishlatish mumkin bo'lsa, bu frantsuz tost retsepti quruq, ko'proq non, masalan, davlat non yoki bagetler kabi ajoyib natijalar beradi.
Kanadalik frantsuz tostini qanday qilish kerak:
Tuxum, shakar, vanil ekstrakti va doljinni aralashmasi aralashmasi va silliq bo'lmaguncha birgalikda bo'ling. Sutni tuxum aralashmasiga to'liq aralashmaguncha aralashtiring. Nonni tuxum aralashmasiga joylashtiring, barcha sirtlarni qoplash uchun ularni aylantiring va nonni 5 daqiqaga cho'ktirishga ruxsat bering.
O'rtacha issiqda o'rnatilgan katta tandirda 1 osh qoshiq sariyog'ini eritib turing. 3 daqiqa davomida eritilgan sariyog 'ichida 2 ta bo'lak nonni pishiring. Frantsuz tosti bo'laklarini aylantiring va ularni har tomonida oltin jigarrang va engil qizil bo'lmaguncha qo'shimcha 3 daqiqa pishiring. Qolgan yog' va namlangan non bilan takrorlang.
Ushbu oltin nonni retsepti 3-6 porsiyani tashkil qiladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 180 |
| Hammasi yog ' | 12 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 132 mg |
| Natriy | 132 mg |
| Uglevodlar | 11 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 7 g |