Issiq artishok sarlavhasi retsepti

Issiq artishok sarlavhasi pishloq va artishok qalblari kabi ko'p miqdorda kremli ingredientlardan foydalangan holda klassik va oddiy retseptur. Rojdestvo bezaklariga o'xshab bezatilgan ko'plab qiziqarli pichoqlar bilan xizmat qilishni yaxshi ko'raman. Agar ismaloqli retseptni istasangiz, qarang. Pishirilgan artishok ismaloq dip . Va agar sizda qoldiqlar mavjud bo'lsa, Kremniy Artishokani to'ldiring .

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

1. Oltingugurtni 350 daraja F ga oldindan qizdiring. O'rta qozonda o'rtacha haroratda eritiladi. Piyoz va sarimsoq qo'shing; pishirish va 2 daqiqa aralashtiramiz. Qizil qalampir qo'shing; sabzavotlar shaffof bo'lgunga qadar 3-5 daqiqa davomida pishiring va aralashtiring. Issiqlikdan olib tashlang. Kichik bo'laklarga qalampir qalampirini to'kib tashlang.

2. Katta kofe ichida krem ​​pishloqni yumshatilgunga qadar urib tashlang. Sekin-asta mayonezda silliq silkitildi. Sutli sabzavot va artishok qalblarini qo'shing.

3. Parmesan pishloqining yarmini va Monterey jakini va mozzarella pishloqini aralashtiring. 8 "kvadrat pishirish idishida pishirilgan non pishirish spreyi bilan püskürtüldükten keyin qolgan Parmesan pishloq bilan sep.

4. Idishlarni qirqib tashlangandan keyin 25-35 daqiqa davomida pishiring. Engil tostlangan baget tilim bilan iliq xizmat qiling.

Siz bu sarlavhani vaqtdan oldin qilishingiz mumkin; faqatgina 24 soatgacha yoping va sovutish. Ovqatlanish vaqti kelganida, quyqasi issiq va qirralarning atrofida qaynab ketguncha 5-10 daqiqa ko'proq pishirib. Pishganidan yoki quyqadan ajratilmasin.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 472
Hammasi yog ' 42 g
To'yingan yog ' 16 g
To'yinmagan yog ' 10 g
Xolesterin 75 mg
Natriy 620 mg
Uglevodlar 12 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 13 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)