Bu dumaloq tovuq (yoki cho'kib ketish, ba'zan deyiladi), albatta, uy qurilishi kekler, pirojnoe , kofe kek va tez nonlarni uyg'otadi. Oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida aralashtirish uchun bir necha soniya kerak bo'ladi, yoki uni vilka yordamida aralashtirib qo'yishingiz mumkin. Keyin, keklerinizin ustiga sepib yoki an'anaviy çıtırlıkla pishirishdan oldin, pirojnoe soling.
Quyidagi retseptlar bir kichkina kofening to'plami uchun etarlicha streusel toshi va 9 dyuymli pirogni to'ldirish uchun etarlicha qilish uchun siz retseptni ikki baravar oshirasiz.
Bundan tashqari, ba'zi bir hasharotlar yoki mayda tug'ralgan yong'oqlar (yong'oq, pecans, findiq) bilan aralashtirasiz yoki siz hatto ba'zi kukilar (siz yoqtirgan har qanday lazzat - shokolad, vanilya, gingersnap, amaretto deb atashingiz mumkin) . Agar siz ularni bir xil nisbatda birlashtirsangiz va barmoq bilan sariyog 'va jigarrang shakar bilan birga ishlasangiz.
Qaysi ta'riflar har doim ma'lum miqdordagi "to'ldirilgan" jigarrang shakarni chaqirishiga nima sabab bo'lganini hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu yopishqoq granulalar shakar ichida havo cho'ntaklar hosil qilish bilan bog'liq. Paket sizni to'g'ri o'lchash uchun havoni yo'qotishga yordam beradi, va u bema'nigina noto'g'ri. Ushbu retsept uchun, mahsulot o'rniga, 50 gramm jigarrang shakar foydalaning, bu 1/4 stakan paketlangan jigarrang shakarga tengdir.
Sizga nima kerak
- 65 gramm hamma maqsadli un (1/2 chashka)
- 50 gramm jigarrang shakar (taxminan 1/4 stakan qadoqlangan)
- 4 osh qoshiq och sariq yog '(1/2 tayoq)
- 1/2 choy qoshig'ida zamin darbasi
Buni qanday qilish kerak
- Barcha ingredientlarni oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida va pulsatsiyalanib turguncha qo'shing. Shu bilan bir qatorda, ingichka ichimliklar bilan birgalikda ingredientlarni birgalikda mashq qilishingiz mumkin. Barmoqlaringizdan foydalanmang, chunki barmoqlaringizning harorati sariyog'ini yumshata oladi va buzilib ketgan to'qimalarni juda yumshoq qiladi.
- Pishirishdan oldin kofe, krujka yoki qahva krujkalar ustiga o'ralganini seping.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 85 |
| Hammasi yog ' | 5 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 10 mg |
| Natriy | 119 mg |
| Uglevodlar | 10 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 1 g |