Bu engil va mazali darxinka tsilindrlarga ajratib turadigan yopishqoq shakar miqdorining o'rniga ziravor. Hech qanday salfetkalar talab qilinmaydi.
Sizga nima kerak
- 2 1/2 stakan sut
- 1 1/2 chashka eritilgan sariyog 'ortiqcha 1/3 chashka to'ldirish uchun eritilgan sariyog'
- Xamir uchun 1 stakan shakar va plomba uchun 2/3 stakan shakar
- 1 choy qoshiq. tuz
- 2 choy qoshiq. yangi joy
- kardamon (taxminan 25 kardamom podadan)
- 2 ta pgg. quruq faol xamirturush (4 1/2 choy qoshiqda).
- 8 dan 9 ta stakan har qanday maqsadli yoki nonli un
- 2 osh qoshiq. doljin
- 1 tuxum ortiqcha 2 osh qoshiq. suv bilan yumshoq yuvilgan tuxum yuvish vositasi
Buni qanday qilish kerak
- Yuqorida sanab o'tilgan dastlabki 7 ingredientdan foydalanib, asosiy kalamush non xamiringizni tayyorlang (bu taxminan 1/2 soat davom etadi).
- Birinchi ko'tarilgandan keyin xamirni yechib bo'lgach, idishdan olib tashlang va yumshoq va porloq holga kelguncha xamirli taymerga engil yåkaytiring. Xamirni ikki qismga bo'ling.
- Xamirning har bir qismini 12 "- 18" to'rtburchakga aylantiring. Har bir to'rtburchakni eritilgan sariyog 'bilan yaxshi yuving. 2/3 stakan shakar va 2 osh qoshiq qo'shing. doljin; 2 dikdörtgen ustida bir tekis taqsimlang. 18 "- uzun tsilindrni hosil qilish uchun har bir to'rtburchakni bir jelli tsilindrga o'xshab siljiting.
- O'tkir yoki pichoqlangan pichoqni ishlatib, har bir silindrni 20 teng bo'lakka kesing.
- Har bir bo'lakni qog'oz kofakli kostryulkalarga joylashtiring va pishirish stoliga qo'ying. Sochiq bilan yoping va o'lchamlari ikki barobarga, taxminan 45 daqiqaga yo'l qo'ying. Oldindan isitiladigan pechni 425 F ga qadar
- Tuxum yuvish bilan tuxum rulolarini cho'chib oling va marvarid shakar va / yoki bodom bilan seping. Oldindan isitilgan pechning o'rtasiga qo'ying va 7 daqiqa davomida pishiring, yoki tugagunga qadar.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 103 |
| Hammasi yog ' | 8 g |
| To'yingan yog ' | 5 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 25 mg |
| Natriy | 103 mg |
| Uglevodlar | 8 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 1 g |