Rødgrød med fløde , qizil sharbati krem bilan puding, Daniya noyob shirinligi.
Agar siz ularni topa olsangiz, qizil uzumni kabi qarsillab mevalarini ishlating. Agar buning o'rniga qulupnay foydalansangiz shakar miqdorini kamaytiring, shunda u juda shirin emas. Ko'rinishidan cheksiz farqlar mavjud va ko'plab retseptlar ham Ravilani ham o'z ichiga oladi.
Sizga nima kerak
- 1 1/2 lira qizil meva yoki meva (qizil
- qushlarning uzumlari , qora uzumni, malina, qulupnay, qulupnay, yoki kombinatsiya)
- 3 stakan suv
- 1 stakan shakar
- 1/4 chashka kartoshka nordoni yoki jo'xori moyi, 1/2 chashka sovuq suvda eriydi
- 1 osh qoshiq og'ir krem, tekis yoki 1 osh qoshiq bilan qovurilgan
- vanil shakar
Buni qanday qilish kerak
- Meva yaxshi yuving. Ravilardan foydalansangiz, uni 1 dyuymli bo'laklarga joylashtiring.
- Meva hosilsiz rezektsiya sızıntısına joylashtiring va 3 stakan suv bilan yoping. Bir qaynoqqa keltiring va issiqlikni o'rta va past darajaga tushiring va meva bo'lguncha pishiring.
- Issiqdan va suyuqlik sharbatidan pyuresa yoki nozik qoziq elkadan chiqaring. Berry urug'ini olib tashlang.
- Suvi qaynoq suvga qaytarib, shakarni aralashtiring va kamroq qaynatiladi.
- Issiqlikni o'rta darajaga kamaytiring va qalinlashtiradigan eritilgan kartosh unini yoki mısırçarşı suyuqligini qo'shing. Aralashni qattiq siropning mustahkamligiga kelguniga qadar aralashtiring.
- Issiqlikdan olib tashlang, alohida xizmat kostryulkalariga quying, qoplamali qopqoqni yoping va kamida 2 soat va ikki kungacha sovitishingiz mumkin.
- Vanil shakar bilan shirinlantirilgan tekis yoki ko'pikli krem bilan sovutilib turing.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 670 |
| Hammasi yog ' | 17 g |
| To'yingan yog ' | 10 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 45 mg |
| Natriy | 16 mg |
| Uglevodlar | 121 g |
| Diyet tolasi | 12 g |
| Protein | 16 g |