Shirin va nordon Bratwurst

Bu shirin va nordon bratwurst mazali sandviç qiladi. Yoki sosiska guruch yoki salatlar bilan xizmat qiling.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Tandirda o'rtacha yuqori haroratda bratwurst jigarrang. Agar so'ralsa, qovurilgan sosisni luqma-katta bo'laklarga kesib oling.
  2. Sekin pishirgichning pastki qismida piyoz pishirilgan; pishirilgan sosis va mangal sousini qo'shing.
  3. Taxminan 3-4 soat davomida qopqog'ini yoping va pishiring.
  4. Sekin pishirgichga qalampir, piyoz va ananas qismlarini qo'shing. Pishiriq, vaqti-vaqti bilan, qalampir musaffo bo'lgunicha, taxminan 2 dan 3 soatgacha cho'ziladi.
  5. Kartoshka salat va fasol bilan xizmat qiling yoki sendvich rulonli barcha sosiska xizmat qiling.

Siz ham shuni qila olasiz

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 307
Hammasi yog ' 14 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 6 g
Xolesterin 34 mg
Natriy 1,071 mg
Uglevodlar 38 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 8 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)