Pancakes bolalarning sevimli hafta oxiri kahvaltısıdır va Bisquick pancakes har doim tez va oson. Lekin siz ularni hatto guldor qilishni o'ylab ko'rdingizmi?
Bisquick - General Mills tomonidan sotiladigan, un , qisqartirish , tuz va pishirish kukunidan tashkil topgan Betti Crocker brendi ostida sotiladigan aralashtirilgan pishiriq aralashmasi. Quruq aralash va voila uchun sut, tuxum va sariyog 'qo'shing! Sizda iliq, tasalli nonushta qilish uchun tayyor bo'ladigan pancake moyak mavjud.
Ushbu retsepti maxfiy tarkibdan foydalanadi: seltzer suv. Baloncuklar sizning ko'zoynaklaringizni havodor va yorug 'qiladi. Bu chinnigullar siropini to'ldirish uchun juda yaxshi .
Sizga nima kerak
- 1 katta tuxum
- 1 stakan sut
- 1/4 stakan seltzer suv
- 2 stakan non tayyorlash aralashmasi (Bisquick kabi)
- Majburiy emas: 1 choy qoshiq. sariyog'
Buni qanday qilish kerak
- 325F ga elektr skilletini (narxlarni taqqoslash) isitish. Yoki tsilindrni o'rta va o'rta yuqori haroratda joylashtiring.
- Katta kosada tuxum, sut va seltzer suvini birlashtiramiz.
- Pishiriq aralashmasigacha aralashtiriladi va katta tuproqlar yo'qolib qolguncha aralashtiring, ammo kichik tuproqlar qoladi. Overmx emasligiga ehtiyot bo'ling.
- Go'shtni 5-10 daqiqagacha qoldiring.
- Agar ishlatilsa, sariyog 'yoki skilletaga yog'ni eritib oling (shuningdek nonstick pishirish sprayini ham qo'llashingiz mumkin.)
- Cho'rak kubok bilan maydalangan paxta moyi.
- Kukun yuzasida kichik pufakchalar paydo bo'lgunga qadar pishiring va quyi jigarrang boshlanadi. Agar pankek pishirilguncha quyi jigarrang bo'lsa, issiqlikni pastga aylantiring.
- Spatula bilan yoping va boshqa tomoni oltin jigarrangga aylanguncha pishiring.
- Bargli qulupnay va chinnigullar siropi kabi barcha sevimli yog'lar bilan xizmat qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 145 |
| Hammasi yog ' | 8 g |
| To'yingan yog ' | 4 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 166 mg |
| Natriy | 183 mg |
| Uglevodlar | 9 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 9 g |