Bu ananas salatasi mening sevimli mevali salatlaridan biriga o'xshaydi - Waldorf salatasi . Ananasning tarkibiy qismlari odatda yangi olma qismlaridan tetiklantiruvchi, keskin o'zgarishlarni beradi.
Pecans yoki tost quritilgan yong'oq bilan tug'ralgan yong'oqni almashtirishni so'raymiz va agar xohlasangiz, mayiz yoki quritilgan kerosin qo'shing.
Salat pishirilgan go'sht yoki cho'chqa go'shti bilan ajoyibdir va tuzatish uchun bir necha daqiqa kerak bo'ladi. Kastryulyarizda ananas va yong'oqli jonivoringiz bo'lsa, unda bu lazzatli, mevali salatani stol ustiga 5 dan 10 minutgacha olishingiz mumkin.
Salatani osongina katta oilaviy ovqatlanish yoki dam olish taomlari uchun sarflash mumkin. Bundan tashqari, yozgi ta'til uchun ajoyib tanlov. Yoki, bir potluck kechki ovqat bilan birga olib boring.
Sizga nima kerak
- 1 may (20 ounts) ananas chunks, yaxshi drained
- 2 stakan dilimlenmiş karaviz
- 1/2 chashka maydalangan maydalangan yong'oq
- mayonez, taxminan 1-2 osh qoshiqni nemlendirip, ta'mga soling
- 1 osh qoshiq yangi limon sharbati
- tuz, ta'mga
- marul barglari
Buni qanday qilish kerak
Bir piyola ichidagi drenajlangan ananas xamirturushlarini, seldereyni va yong'oqni birlashtiring. Yaxshilab silkin.
Xizmat qilishdan oldin, lazzatlanish uchun limon sharbati va sho'r tuxum bilan birga, mayonez uchun etarli mayonez qo'shing. Aralash uchun ananas salat ingredientlarini yaxshilab aralashtiring; marul barglarida yoki aralash salat yashillarida xizmat qiladi.
Siz ham shuni qila olasiz
Ananas chiziqlari bo'yicha Summertime Tuna salat
Sour Cream Dressing bilan oson Ambrosia salat
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 239 |
| Hammasi yog ' | 15 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 3 mg |
| Natriy | 177 mg |
| Uglevodlar | 25 g |
| Diyet tolasi | 5 g |
| Protein | 5 g |