Xom Salat sarlavhalari, ular ish yoki maktabga olib boriladigan bo'lsin, tushlik qutilariga qadoqlash uchun ajoyib sovuq sendvich retsepti mazali qiladi. Krem pishloq, xantal, makkajo'xori va quruq go'shtning yalpi aralashmasi makkajo'xori munchoqlariga o'ralgan.
Siz quritilgan go'shtning o'rniga konservalangan ikra, tovuq yoki orkinosdan foydalanishingiz mumkin. Suratga tushirganimda shredded sabzi qo'shdim. Yoki uni ziravorga solib, biroz qizil chilim yoki jalapeno qalampir qo'sha olasiz.
Ushbu sendvichni muzlatilgan sharbat qutisi yoki muzlatilgan jelli idish bilan birgalikda xavfsiz holatga tushirish uchun tushlik ovqatlantirilgunga qadar saqlang.
Sizga nima kerak
- 1 (8-unts) paketli krem pishloq, yumshatilgan
- 3 osh qoshiq salat kiyimi (Miracle Whip) yoki mayonez
- 3 osh qoshiq asal xantal
- 1 (16-ons) paket muzlatilgan jo'xori, eritilgan
- 2 ta (4,5-unts) qutilari ham go'shtni yoydi
- 10 (8 dyuym) mısır tortillas
Buni qanday qilish kerak
O'rta qoshiqda krem pishloqni salat kiyinish bilan tekislanguniga qadar urib yuboring. Asal xantalda urish.
Misr va go'shtni aralashtiramiz.
Mikroto'lqinli pechdan tayyorlangan qog'oz sochiqlarga o'ralgan moyi tortillalarini yumshatish. Mikroto'lqinli pechdan tortillalar har bir tortilla uchun 10 soniyadan yuqori kuchga ega bo'lib, ular yumshoq bo'lguncha. Qog'oz sochiqni oching va yumshatilgan tortillalardan har birining go'sht aralashmasi bilan yoying. To'ldirgichni to'ldirib, to'ldirishni yoping va har birini yarmini kesing.
To'pni darhol xizmat qiling yoki o'rash va muzlatish. Eritish uchun sovutgichda kechqurun muzlatish yoki muzlatilgan sandviçlarni muzlatilgan tushlik qutilariga muzlatilgan jel bilan joylashtiring.
Agar siz sandviçni dondurmayacaksanız, bu to'ldirilgan yashil yoki qizil qalampir, shredded sabzi, chaqaloq no'xati, dilimlenmiş yozgi qovoq yoki pomidor kabi, bu plombalarning ichiga boshqa sabzavotlarni qo'shishingiz mumkin.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 365 |
| Hammasi yog ' | 20 g |
| To'yingan yog ' | 8 g |
| To'yinmagan yog ' | 6 g |
| Xolesterin | 52 mg |
| Natriy | 829 mg |
| Uglevodlar | 34 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 12 g |