Tez asosiy salsa yoki Pico de Gallo

Salat kabi ishlab chiqilgan, ammo bu kabi klassik "sous" kesmani tasniflash qiyin emas. Siz buni salat yoki sous deb hisoblaysizmi, bu sizning ovqat pishirish repertuaringizdagi taom bo'lishi kerak, chunki u juda ko'p qirrali bo'lib, u juda mazali bo'lgan chiplar bilan juda yaxshi, albatta, lekin panjara yoki qovurilgan go'shtlar, qovurilgan tuxumlar, burritalar yoki tostasta, molletes yoki tacos kabi haqiqiy Meksika taomlari. Yaxshiyamki, chop etish va aralashtirish juda oson .

Bilasizmi? Ehtimol, kundalik oshxonada shunday asosiy omil sifatida uning xarakteriga qarab, bu salsa Meksikada turli nomlar bilan mashhur bo'lib, ularning barchasi juda tavsifli : xom sous ( salsa cruda ), tug'ralgan sous ( salsa picada ) va yangi sous salsa fresca ), boshqalar qatori. Ba'zi joylarda u bayroq sousi ( salsa bandera ) deb ataladi, chunki arpabodiyon Meksikaning bayrog'ini yashil, oq va qizil rangga burkaydi.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

* Agar guruchning yuqori qismidan bir hovuch bargni tutsangiz va ularni mahkam bartaraf qilsangiz, asosan barglardan foydalanasiz. Agar bir nechta jarohat bor bo'lsa, bu yaxshi. YoKI Meksika tovoq ishlab chiqaruvchilari qiladilar va hatto bargi barglarini olish uchun bezovta qilmaydi; shunchaki ildizlarni kesib, barglarini barglari bilan birlashtirib oling.

Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtirmaguncha aralashtiring. Eng yangi lazzat uchun darhol yeyish yoki tungi sovutish.

Bu salsa yaxshi saqlanmaydi, shuning uchun uni eng ko'pi bilan 2 kun ichida iste'mol qilishni rejalashtiring.

Asosiy salsa ustida lazzatli o'zgarishlar

Robin Grose tomonidan tahrirlangan

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 135
Hammasi yog ' 7 g
To'yingan yog ' 4 g
To'yinmagan yog ' 2 g
Xolesterin 17 mg
Natriy 266 mg
Uglevodlar 13 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 7 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)