Ushbu shveytsariyalik steak - bu kraxmal kostryulasida mukammallikka tayyorlanadigan tarkibiy qismlarning klassik kombinatsiyasi. Sekin pishgan biftek pomidor, qo'shimcha o'simliklar va sabzavotlar bilan bir oz lazzat va bir oz sigir suvi va Worcestershire sosu bilan to'la.
Bu idish yupqa chivin yoki burgut bilan mukammaldir, lekin ingichka dilimlenmiş yupqa qovurilgan qovurilgan bu retseptda ham yaxshi ishlaydi. Bisküvik pishirgichni arzonlashtirgandan so'ng, bir necha qoshiq qizil sharobni qo'shing.
Batafsil Shveytsariya biftek ta'riflari
- Shveytsariya bifteki qo'ziqorinlar bilan
- Guruch bilan oson skletli qalampir biftek
- Creamy Crockpot Shveytsariya biftek
Sizga nima kerak
- 1/4 chashka barcha maqsadli un
- 1/2 choy qoshiq kekikni quritdi
- 1/4 choy qoshiq Vengriya shirin qalampir
- Taste tuz va qalampir
- 2 1/2 dan 3 kilogramm moybo'yoqli baliq, 6 ta xizmat hajmiga bo'linib, maydalanib pishirilgan
- 1 1/2 osh qoshiq
- Worcestershire sosu
- 1 osh qoshiq kanola yog'i yoki boshqa neytral o'simlik moyi
- 1 ta katta sarimsoq shkafi, maydalangan
- 2 qovurg'a karavizasi, ingichka dilimli
- 2 dan 3 stakan yupqa dilimlenmiş piyoz
- 2 ta qutiga (har biri 14,5 gramm) pomidor, yoki 4-5 ta o'rtacha pomidor, tozalangan va dilimlenmiş
- 1/2 chashka mol go'shti
Buni qanday qilish kerak
- Un, kekik, qalampir, tuz va qalampirni kichik, mayda idishdagi yoki pirojnoe plastinada qo'shing.
- Sigir qismini Worcestershire sosiga solib, un aralashmasidan oling.
- O'rtacha yuqori haroratda katta og'ir skilletni qizdiring. Yog'ni issiq skovorodkaga qo'shing. Qopqoq biftek qismlarini qo'shing va taxminan 5 daqiqada har ikki tomonni qoqib oling.
- Steakni sekin pishiriladigan idishlarni qo'yish joyiga o'tkazing. Tuxumlangan sarimsoqni va bargli bodringni biftek ustiga seping, so'ngra dilimlenmiş piyoz va pomidor bilan to'ldiring.
- Jigarrang bitlarni gevşetmek uchun issiq skovorodkada mol go'shti quyib, keyin biftek ustiga tushiring.
- 7-9 soatgacha (pastki 4-5 soat atrofida) pastga yoping va pishiring.
- Kartoshka , noodle yoki guruch pyuresi bilan birga, salat , yashil fasol yoki sizning oilangizning sevimli yon sabzavotlari bilan birga xizmat qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 541 |
| Hammasi yog ' | 18 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 8 g |
| Xolesterin | 157 mg |
| Natriy | 521 mg |
| Uglevodlar | 31 g |
| Diyet tolasi | 5 g |
| Protein | 62 g |