Menda ko'plab mevalar bor edi va bir hafta parhezga ( shirtsiz ) shirin kerak edi. Shu sababli, men bu chigirtkaga o'ralashib, bu quyuq go'shtli jo'xori keki bilan uchrashdim. Rangli mevalar zich, shaffof bo'lmagan tortga diqqatni qaratadi va har bir luqma mevalar va giloslarning xilma-xilligi tufayli keyingi sonlardan boshlab bu qadar oz farq qiladi.
Maslahatlar: Siz meva-sabzavotingizga yoki sizning qo'lingizda bo'lgan narsalarga qarab o'zgarishingiz mumkin - faqat 1 1/2 dan 2 stakan o'rtasida yopishib oling va agar siz kesilgan tosh mevalar bilan ishlayotgan bo'lsangiz, xuddi shunday darajada ushlab turishga harakat qiling olxo'ri yoki shaftoli kabi.
Boshqa go'zal va mazali variant - reza mevalarni parchalash va turli xil rangdagi shirin va nordon giloslardan foydalanishdir .
Sizga nima kerak
- Meva uchun:
- 1 stakan chinnigullar (yangi yoki muzlatilgan)
- 1/2 chashka malinali (yangi yoki muzlatilgan)
- 1/2 chashka maydalangan gilos (yangi yoki muzlatilgan)
- 1 1/2 osh qoshiq shakar
- 1 choy qoshiq doljin
- 1/2 choy qoshiq zanjabil
- Cake Batter uchun:
- 1 1/2 chashka / 190 g butun maqsadli un
- 1 stakan / 200 g shakar
- 1 1/2 choy qoshiq pishirish kukuni
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 1/3 chashka yog'i
- 1/3 stakan apelsin sharbati
- 2 ta katta tuxum
- 1 1/2 choy qoshiq vanilya
Buni qanday qilish kerak
1. Mikroto'lqinli pechni 350 ° F ga oldindan qizdiring. 8- yoki 9-dyuymli kek idishlarini yengil torting.
2. O'rta qoshiqda shokolad, malina, gilos, shakar, doljin va zanjabil bilan birga silkiting. Bir chetga qo'ying.
3. Katta kosada unni, shakarni, pishirish kukunini va tuzni birlashtiring. Yog ', apelsin sharbati, tuxum va vanilni qo'shing va silliq bo'lgunga qadar mustahkam qoshiq yoki elektr toki bilan yaxshilab aralashtiring.
4. Tov murchini tayyorlangan idishga soling.
Guruch aralashmasi bilan bir tekisroq sug'orib oling, ammo panning chetlariga yaqin meva olishdan saqlanishga harakat qiling. Oldin isitiladigan pechda 45-50 daqiqa davomida pishiring, yoki kaka oltin bo'lgunga qadar tegib ketadi va markazga o'rnatilgan sinovchi tozalanadi. Issiqlik yoki xona haroratida ishlashdan oldin tel raftagi panada sovuting. Enjoy!
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 224 |
| Hammasi yog ' | 5 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 90 mg |
| Natriy | 391 mg |
| Uglevodlar | 40 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 5 g |