Ushbu ichimlik quritilgan Hibiskus barglaridan tayyorlangan va ming yillar davomida iste'mol qilingan. Bu juda oson va juda ko'p sog'liq uchun foydalari bor. Bu issiq yoki sovuq xizmat qilishingiz mumkin. Bu hibiscus choyi yaratishning yana bir versiyasi. Qisqa versiyalar mavjud, ammo bu sharob to'liq lazzat olishiga imkon beradi.
Quritilgan gullar, ayniqsa, gibisqush bilan ovqat pishirganda, u esnadi. U kiyimlarni, stolchalarni, konteynerlarni va hokazolarni tozalaydi. Choyni rejalashtirmoqchi bo'lganingizda buni yodingizda tuting.
Sizga nima kerak
- 1 stakan hibiscus gul (quritilgan)
- 1 stakan shakar (granulated, ta'mga ko'proq yoki kamroq qo'shing)
- 8 stakan suv (sovuq)
Buni qanday qilish kerak
Quritilgan gullar orasidan soppa-sog'ib olinadi. Sovuq suvda quritilgan gibiskushni joylashtiring va 1-2 kun davomida o'tirishga ruxsat bering, yoki rang gullardan batamom bo'lmaguncha. Sharbatni ingichka ichak orqali tozalang. Gullarni silkitib yuborgin va sizning boshingizdan bir qalinroq ortiqcha.
Shakar qo'shing va aralashtiring. Buni stovetopda yoki mikroto'lqinli pechda qizdirib yoki sovutish mumkin. Ba'zi odamlar lazzat qo'shish uchun limon takozlarini qo'shib yoki to'q sariq rangga solishni yoqtirishadi.
Shuningdek muzlatgichda taxminan 5 kun saqlanishi mumkin.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 97 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 5 mg |
| Uglevodlar | 25 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |