Polsha sho'rvachcha mushuklari piogi retsepti

Sauerkraut va qo'ziqorinlar Polsha pierog'ida mukammal nikoh, shuningdek, blintzes yoki kreplar deb nomlanuvchi polsha naleśniki va "kichik quloqlar", deb nomlangan Polsha uszka , Litva koldunai va kulebiak .

Bular go'shtsiz bo'lgani uchun, ular Lenten taomlari yoki "Rojdestvo arafasida kechki ovqat" deb ataladigan, yoki ovo-lakto vegetarianiga mos keladigan wigilia uchun mukammal bo'lar edi. Qolgan ovqatni to'ldirishingiz bo'lsa, u yaxshi muzlatiladi.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

To'ldirishni qiling

  1. Qo'rg'oshgichni o'rta qozonga joylashtiring va suv bilan qoplang. Bir qaynagani keltiring, issiqlikni kamaytiring va 20 daqiqa qaynatib oling. Drenaj.
  2. Katta yirtqichlardan yog'ga qadar sariyog 'piyozini sote qiling. Qo'ziqorin qo'shing va 3 daqiqa sote qiling. Lahmurda, tuz va qalampirda aralashtiring. Kraut oltinni aylangach, taxminan 20 daqiqa. Issiqlikdan olib tashlang va sovushini qoldiring.
  3. Tayyorlangan qattiq pishgan tuxumni (agar foydalanganda) va smetana qo'shing (agar siz tuxumni ishlatsangiz tuxum yoki undan ko'p smetana foydalanmasangiz kamroq smetana kerak bo'lishi mumkin) va yaxshilab aralashtiriladi. Tutarlılık pastga o'xshash bo'lishi kerak. Uni to'pga aylantirishi kerak.

Pierogi Xamirni tayyorlang

  1. Katta kosada tuxumni, smetana, moyni, tuzni va tovuq go'shtini aralashtirmaguncha birlashtiring.
  2. Unni qo'shing va xamir silliq bo'lmaguncha qo'lda yoki stend karıştırıcıda yoğurun. Plastik bilan o'rash va kamida 10 daqiqa dam oling.

To'ldirish va pishirish

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 273
Hammasi yog ' 20 g
To'yingan yog ' 6 g
To'yinmagan yog ' 9 g
Xolesterin 169 mg
Natriy 745 mg
Uglevodlar 16 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 8 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)