Kechki kechki, oilaviy kechalar bo'ladimi yoki rohat-ovqatlar sababi-men kecha-xoh istamasam, bu makaron makaron sizga kerak bo'lgan yagona retseptdir. Tuxum sigirlari va ezilgan pomidorlar bilan to'ldirilgan, bu oson kechki krem va boy, faqat bir oz votka tekme bilan. O'tkir, sho'r fasl uchun yangi grated Parmesan pishloq bilan yoping.
Sizga nima kerak
- 2 osh qoshiq zaytun moyi
- 1 piyoz (tug'ralgan)
- 1 kilolotli yalang'och qora mol go'shti
- 1 choy qoshiq tuzi
- 1 choy qoshiq qalampir
- 1-unda pomidor (maydalangan)
- 1/2 chashka votka
- 1/2 choy qoshig'i qizil chilli dona
- 1/2 chashka og'ir krem
- 4 stakan pishirilgan penne (yoki siz xohlagan makaron)
- Garnit: Parmesan pishloq
Buni qanday qilish kerak
- O'rtacha yuqori haroratda katta idishdagi issiqlik yog'i
- Piyoz qo'shib pishganicha piyoz qo'shing va sote qiling
- Mol go'shti qaynatilgunga qadar pishayotganda, mol go'shti, tuz va qalampir qo'shing
- Ezilgan pomidorlarni, aroq va chilli pullarni qo'shing. Issiqlikni yuqori darajaga keltiring va qaynatib, qaynatib oling, sous yarmi qadar kamayadi.
- Kremni qo'shing va yaxshilab aralashtiring
- Makaron qo'shing va sosni qalinlaydi va barcha makaronlarni yopadi kabi aralashtiring. Yangi parmesan pishloqli yuqori.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 990 |
| Hammasi yog ' | 33 g |
| To'yingan yog ' | 13 g |
| To'yinmagan yog ' | 13 g |
| Xolesterin | 135 mg |
| Natriy | 127 mg |
| Uglevodlar | 105 g |
| Diyet tolasi | 7 g |
| Protein | 51 g |