Makaron va tovuq go'shti

Bu makaron va tovuq go'shtli retsepti, tovuq va tug'ralgan zaytunni boshqa sabzavotlar va ingrediyentlar bilan birga chaqiradi. Bu oilaviy taom uchun mazali ovqatlar yoki do'stlaringiz va qo'shnilaringizni hayratda qoldiradigan taom kechasiga olib boring.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

Mikroto'lqinli pechni 350 ° F (180 ° S / gaz 4) darajasiga etkazing. 1 1/2 kvartira pishiriladigan idishlarni yegiz.

Makaron parhezidan so'ng qaynab turgan sho'r suvga pishiring; drenajlang va keyin katta idishda joylashtiring.

Katta skovorodkada yoki sote panda o'rta-past haroratlarda eritiladi. Tug'ralgan piyoz, qo'ziqorin va tug'ralgan yashil qalampir qo'shing. Tez-tez aralashtirib pishiring, 3-4 daqiqa davomida yoki piyoz yumshatilgunga qadar va qo'ziqorinlar qovuriladi.

Tiramzali zaytun, maydalangan pishloq, qaymoq, tuz va qalampir, tovuq va sut bilan sutli tandir aralashmasini makaronga qo'shing.

Tayyorlangan pishirish idishga tovuq va makaron aralashmasini o'tkazing.

Makaron va tovuq go'shtining yuqori qismida nonni yog 'seping.

25-35 daqiqa pishirib, yoki go'sht berkitib bo'lmaguncha va pishgan nonni ozgina qahva bilan pishiring.

Bundan tashqari, mumkin :

Linguine va Cajun krem ​​sosu bilan panjara tovuq

Tovuq va makaron Bake

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 570
Hammasi yog ' 38 g
To'yingan yog ' 18 g
To'yinmagan yog ' 12 g
Xolesterin 146 mg
Natriy 872 mg
Uglevodlar 20 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 36 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)