Jade oson cho'chqa cho'chqa go'shti tayyorlaydi. Bu idishni qo'ziqorin kremi yoki krevetka sho'rvasi bilan tayyorlang. Qaysi biri sizning ta'mingizga mos keladi. Bu oson, mazali pirzola kartoshka pyuresi va yaxshi kunlik taom uchun yon o'simlik bilan xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 1 ta yirik piyoz, dilimlenmiş
- 4 dan 6 gacha o'rta kartoshka, tozalangan va dilimlenmiş
- 1 ta (10 3/4 gram)
- qo'ziqorin sho'rva kondensatsiyalanadigan krem
- 4-dan 6-gacha cho'chqaga aylantirilgan pirzola, kemiksiz yoki suyak ichida
- tuz va qalampirni tatib ko'ring
Buni qanday qilish kerak
- Yog 'yoki sarimsoq aromali nonstick pishirish buzadigan amallar bilan sekin pishirgichni ozgina puflamang.
- Sekin devor tagidagi piyoz va kartoshkani joylashtiring.
- Cho'chqa go'shti, tuz va qalampir bilan pirzola, pirzola sho'rva quying.
- Tenderga qadar 6 dan 8 soatgacha past pishiring.
Siz ham shuni qila olasiz
Tangy Pishgan cho'chqa go'shtini ta'riflari
Joanning sekin qaynatadigan cho'chqa go'shti
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 529 |
| Hammasi yog ' | 34 g |
| To'yingan yog ' | 17 g |
| To'yinmagan yog ' | 11 g |
| Xolesterin | 171 mg |
| Natriy | 146 mg |
| Uglevodlar | 14 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 39 g |