Bu sekin shkafi sarimsoq tovuq retsepti piyoz va sabzi bilan pishiriladi. Hammayoqni takozlari alohida-alohida pishiriladi va tovuq bilan xizmat qiladi. Bu sekin pishiriladigan tayyorlanadigan ingredientlarning oddiy birikmasi. Sekin ocakta tovuqga bir oz dilimlenmiş kereviz yoki pırasa qo'shib qo'ying yoki karamla bilan birga ovqat pishirish uchun kartoshka qo'shishingiz mumkin.
Ushbu Yo'nalishdagi barcha tovuq oyoqlari yoki tovuq go'shti, tovuq yoki boshqa tovuq bo'laklarini ishlating.
Bu idishga qaynatilgan kartoshka bilan xizmat qiling.
Tegishli ta'riflar
Piraks va Bekon bilan karam
Ovqatlanishni rivojlantiradigan rohatpes ta'riflari
Sizga nima kerak
- 4 kilo tovuq qismlari (chorak tovuq, butun oyoqlar, tizzalar va boshqalar)
- tuzning ta'mi (kosher)
- qora qalampirni tatib ko'ring
- 1 stakan chaqaloq sabzi
- 1 o'rta piyoz (tug'ralgan)
- 5 dan 6 gacha sarimsoq chinnigullar (tug'ralgan)
- 2 stakan tovuq suvi (past natriy yoki tuzsiz)
- 1 katta dafna yaprog'i
- 1 o'rta bosh karam
- 2 osh qoshiq sariyog '
- sarimsoq kukunini tatib ko'ring
Buni qanday qilish kerak
- Tovuqni koser tuzi va yangi erga qora qalampir va sekin pishirgich bilan joylashtiring. Sabzi, piyoz va sarimsoq chinnigullar qo'shing. 2 chashka tovuq suvi va dafna yaprog'i qo'shing; qopqog'ini yoping va 3-4 soat davomida yuqori qismida pishiring. Tovuq juda yumshoq bo'lishi kerak.
- Tovuqdan taxminan 30-45 minut o'tgach, karam boshini takozlarga kesib tashlang. Hammayoqni paypoqlarni katta idishga bir stakan suv bilan joylashtiring. Ikkita qoshiq sariyog 'qo'shing va sarimsoq kukuni, tuz va qalampir bilan saxovatli seping. Qovuqni yoping va o'rta-yuqori haroratda 20-30 daqiqa davomida yoki karam toza bo'lguncha pishiring. drenajlash.
- Tovuq va karam tugagach, tovuq va ba'zi tovuq suvi bilan bir piyola va tepaga bir karamni joylashtiring.
Siz ham shuni qila olasiz
Pot Tovuq va Yashil piyoz Curry Crock
Guruch va yashil fasol bilan oson chirigan tovuq tovuq
Kremlli kreole sosida tovuqning ko'kragini ochish
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 846 |
| Hammasi yog ' | 45 g |
| To'yingan yog ' | 14 g |
| To'yinmagan yog ' | 17 g |
| Xolesterin | 263 mg |
| Natriy | 580 mg |
| Uglevodlar | 24 g |
| Diyet tolasi | 7 g |
| Protein | 85 g |