Tuxum sarig'i va ko'p pishloq bu juda yoqimli makaron va pishloq retsepti. Ovqatlanish uchun asosiy idish yoki piyola taom sifatida xizmat qiling yoki uni bir tomoq taomiga olib boring.
Har xil o'tkir va yumshoq choy qoshiq pishloqidan foydalaning yoki mixga Monterey Jek yoki Amerika pishloq qo'shing.
Sizga nima kerak
- 8 untsiya sirka makaron
- 4 osh qoshiq sariyog '
- 1/2 choy qoshiqda qalampir
- 1/2 choy qoshig'idagi xantal
- 1/2 choy qoshiq tuzi
- 1/4 choy qoshiq yangi qora qora qalampir
- 4 osh qoshiq har tomonlama un
- 3 stakan sut (butun yoki past yog'li)
- 1 katta tuxum sarig'i (kaltaklangan)
- 12 ounts choddordagi pishloq (shredded, bo'lingan)
- 1 stakan yumshoq nonlarni
- 2 osh qoshiq eritilgan sariyog '
Buni qanday qilish kerak
- Issiqlik o'chog'i 375 darajagacha F. 2 1/2 barobar pishiriladigan idishlarni pishiring.
- Paket yo'nalishi bo'yicha makaron pishiriladi. Dazmolga suv quyib, qaynoq suv bilan yuvib tashlang. Bir chetga qo'ying.
- O'rta past haroratda bir yirtqichlardan moylangan eritma; qalampir, xantal, tuz va qalampir aralashtiriladi. Unga silliq va qovurilgangacha aralashtiring. Sut qo'shing va qalinlashtirilgunga qadar pishirib, aralashtiring. Tuxumli tuxum sarig'i bilan taxminan 1 stakan sousni qo'shing, so'ngra tuxum aralashmasini sosga qaytarib, yaxshilab aralashtirish uchun aralashtiring.
- Pishirgan pishloqdan taxminan 1 chashka tashlang va qolganlarini sousga qo'shing. Erigan va silliq bo'lgunga qadar aralashtiring. Drenajlangan makaronda aralashtiring va pishirish idishiga aylantiriladi. Yuqori paxta bilan qoplangan.
- Eritilgan yog'ni eritilgan sariyog 'bilan silkitib, pishloq qatlamiga seping. Qovurilgan va qovurilgan holga kelguncha 25-30 daqiqa pishirib.
Maslahatlar
Qachonki sizda non bor bo'lsa, oziq-ovqat ishlovchidan foydalaning. Muzlatgichlarni muzlatgich sumkalarida muzlatgichlarda, cho'chqa go'shti va go'sht maydonchalarida va boshqa maqsadlarda ishlatish uchun muzlatib qo'ying.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 652 |
| Hammasi yog ' | 41 g |
| To'yingan yog ' | 22 g |
| To'yinmagan yog ' | 12 g |
| Xolesterin | 250 mg |
| Natriy | 856 mg |
| Uglevodlar | 42 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 28 g |