BLT makaron salatasi Bekon bilan

Bu mazali makaron salatasi BLT sevuvchilar uchun lazzatlanishning ajoyib kombinatsiyasi.

Ko'plab cho'chqaga aylantirilgan pastırma salatani ajoyib tutunli lazzat bilan ta'minlaydi, yangi pomidor va marul rang va to'qimalarni qo'shib, uni har qanday yozgi taom bilan xizmat qilish uchun ajoyib salat. Makaron yoki shunga o'xshash makarondan foydalaning, masalan, mini penne yoki rotini yoki ditalini.

Sizga nima kerak

• 10 tilim pastırma (qalin kesilgan, taxminan 12 gramm)
• qora qalampirni tatib ko'ring
• 8 ons makaron (taxminan 2 chashka quruq)
• 2 ta qattiq pishgan tuxum (qovurg'a tug'ralgan)
• 1-kichik qizil piyoz (mayda tug'ralgan)
• 2 qovurg'a karaviz (tug'ralgan)
• 1 osh qoshiq maydanoz (yangi, tug'ralgan)
• 2/3 chashka mayonez (yoki ta'mga)
• 1 1/2 qoshiq limon sharbati
• 1 dosh sarimsoq kukuni
• tuzni tatib ko'ring
• 2 ta pomidor (kesilgan)
• Garnit: marul barglari yoki maydalangan marul

Buni qanday qilish kerak

1. Issiqlik pechkasi 375 F. ga qadar. Kattalashtirilgan pishiriladigan qatlamni folga soling va idishdagi panjarani joylashtiring.
2. Tayyorlangan qozonda cho'chqa idishini taglikka qo'ying. Pastırmanı qalampir bilan qisqa tutib, taxminan 25 daqiqa davomida pishiring yoki qoshiq va keskin qadar. Bir chetga qo'ying.
3. Paket yo'nalishlari bo'yicha qaynab turgan sho'r suvga makaron tayyorlang. Sovuq suv ostida yuvib tashlang va drenajlang; chetga qo'ying.
4. Pishgan pastırma zarlarini kesib oling yoki maydalaning va tug'ralgan tuxum, piyoz, selderey va maydanoz bilan birga katta idishga qo'shing.

1. Makaron qo'shing va ingredientlarni birlashtirasiz.
2. Mayonez, limon sharbati va sarimsoq kukunini qo'shing. Tuzga yangi tuz va qora qalampir qo'shing.
3. Agar xohlasangiz, qo'shimcha mayonez qo'shishingiz kerak.
4. Salat lavhalariga salat barglari yoki maydalangan marul va yangi pomidorning bir necha bo'laklarini joylashtiring. 1/2 dan 1 stakan macaroni salatasi bilan salat va pomidorni yoping.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	437
Hammasi yog '	32 g
To'yingan yog '	8 g
To'yinmagan yog '	11 g
Xolesterin	106 mg
Natriy	910 mg
Uglevodlar	15 g
Diyet tolasi	3 g
Protein	21 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)