Bekon, salat + qovurilgan yashil pomidor - BLFGT

Xirmonli cho'chqach, qovurilgan yashil pomidor, qizg'ish shilimshiq sosli va tetiklantiruvchi aysberg salatasi bu BLTni yangi balandlikka olib keladi. O'zingiz o'ylayotgandirsiz, nega endi mukammal bo'lgan narsani o'zgartirasiz? Men buni olaman - BLTlar asosan sendvich dunyosiga Xudoning sovg'asidir, lekin uni yanada yaxshiroq qilish oson. Ehtimol, yong'oqlangan qizarib pishgan tuxum yoki krem ​​avakado bilan BLT-ga ega bo'lgandirsiz va bu yaxshi va baribir qizg'ish qizarib pishgan qizil pomidorlarni va BAM-ni almashtirishga urinib ko'ring! Bu sendvich shunchaki shunday bo'ldi, shunchalik yaxshi!

Sizga nima kerak

• 2 tilim
• qalin kesilgan oq non
• 6 tilim qizartiruvchi pishirilgan pastırma
• 2 osh qoshiq
• Louisiana Remoulade sous
• 4
• qovurilgan yashil pomidor bo'laklari
• bir necha bo'lak aysberg marul, yirtilib ketgan

Buni qanday qilish kerak

1. Birinchidan, yiqilishni aralashtiring va uni bir chetga qo'ying, muzlatgichda qoplangan.
2. Kichkina quyma temir qozonda yashil pomidoringizni qovuring va ortiqcha surtma yog'ini olib tashlash uchun qog'oz sochiqni chetga qo'ying.
3. Qovurilgan yashil pomidor pishirayotganda, cho'chqa idishini boshlang. Men cho'chqa pishirish, uni sekin va past pishirish uchun moyni zaxiralashni ta'minlash uchun boshqa quyma temirdan foydalanishni maslahat beraman.
4. Nonga kelsak, yuqoridagi retseptga bog'lanishingiz mumkin yoki siz faqat ba'zi yaxshi Texas tostini ishlatishingiz mumkin. Uni tanlaganingizdan so'ng, har ikki tomondan bir necha daqiqa davomida cho'chqa yog'idagi nonni qavrilgan holda, qizil va qizil jigarrang bo'lguncha boshlang.

1. Keyin rimulaning yarmini ikkala tilimga soling - cho'chqa yog'i qizib ketishi uchun ehtiyot bo'ling! So'ngra, bir tilim nonni olib, qovurilgan yashil pomidorlarni qo'shib, bir xil intervalgacha bo'linib, so'ngra har bir ısırığın bir-biriga mos bo'lishini tavsiya qiladigan pastırma.
2. Aysberg salatini va yuqoriga teparoqda qolgan pishgan nonni qo'shing. O'rtacha bo'linib darhol xizmat qiling.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	329
Hammasi yog '	9 g
To'yingan yog '	2 g
To'yinmagan yog '	3 g
Xolesterin	17 mg
Natriy	589 mg
Uglevodlar	51 g
Diyet tolasi	10 g
Protein	16 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)