Bu sho'r, panjara yoki tutun bo'lgan har qanday baliqning lazzatini yaxshilashga ishonch hosil qiladi. Bu katta miqdorda baliqni chekish uchun an'anaviy sho'r bo'ladi, lekin ehtiyojlaringizga mos ravishda kesilishi mumkin.
Sizga nima kerak
- 4 stakan / 950 ml ale (jigarrang)
- 1/2 piyola / 120 ml tuz (dengiz)
- 1/2 piyola / 120 ml shakar (jigarrang)
- 1/4 stakan / 30 ml pishirish ziravorlar
- Majburiy emas: 1/2 choy qoshiq / 2.5 ml qaymoq qalampiri
Buni qanday qilish kerak
1. Barcha ingredientlarni o'rta qozonga joylashtiring va qaynatib oling. Issiqlikni pasaytiring va tuz va shakarga qadar aralashtiring va eritiladi. Issiqlikdan olib tashlang va ishlatishdan oldin to'liq sovushini kutib turing.
2. Baliqlarni va dengiz mahsulotlari bilan dengizchilik vaqtlarini ko'rish uchun qarang. Har qanday sho'r suyuqlikda bo'lganidek, aralashmani olib tashlaganingizdan so'ng, baliqlarni yuvish, qog'oz sochiq bilan quritilgan patlarni, sevimli ziravorlar bilan mavsumni (ixtiyoriy) va chekuvchi yoki panjara ichiga joylashtiring.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 108 |
| Hammasi yog ' | 3 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 10 mg |
| Natriy | 1,454 mg |
| Uglevodlar | 19 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 2 g |