Margarita qavrilgan qisqichbaqalar

Bu margarita panjara qisqichbaqasimon sho'rvalar salcha va shirin va xushbo'y sirli shisha ichiga solinadi. Ushbu ta'rifni vaqt va vaqtni qayta tiklashni kuting.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. O'rtacha aralashtirish idishida qisqichbaqalar bundan mustasno. Karam qo'shing, qopqoqni yoping va muzlatgichda 2 dan 3 soatgacha marinatib turing.
  2. Qoramolni olib tashlash va tuzlamani saqlang. Kichik bir yirtqichlardan, qaynatish uchun tuzlamoq olib, issiqlikni kamaytirish va 10 daqiqaga qaynatib qo'ying.
  3. Tishli qisqichbaqalar shish va grilga 5 dan 6 minutgacha, vaqti-vaqti bilan aylantiriladi.
  4. Grildan olib tashlang va pishirilgan sous bilan darhol xizmat qiling yoki oddiygina shishlardan olib tashlang, idishga joylashtiring va ustidan sousni quying. Yarim pishirilgan barglari bilan garnitur.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 344
Hammasi yog ' 15 g
To'yingan yog ' 2 g
To'yinmagan yog ' 9 g
Xolesterin 345 mg
Natriy 821 mg
Uglevodlar 8 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 43 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)