Asosiy pishloq sosu (Salsa de Queso)

Har bir madaniyat yaxshi pishloq sosiga ega va ko'pchilik oshpazlari o'zlarining o'z versiyasini maqtashadi. Ushbu salsa de queso retsepti Lotin Amerikasi davosi. Buni tortilla chiplari bilan yoki tuxum, makaron, kartoshka yoki sevimli sabzavotlardan yasalgan dip sifatida foydalaning.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Yog 'kichkina issiqda bir yirtqichlardan eritib oling.
  2. Un va tuzga botib, keyin sutga chayqatiladi.
  3. Issiqlikni o'rta joyga aylantiring va aralashmaning qalinlashishiga qadar doimiy ravishda aralashtiring.
  4. Issiqlikni o'rta pastga kamaytiring va pishloqni birozgina qo'shib, sousli silliq va silliq bo'lgunga qadar doimiy ravishda aralashtiring.
  5. Issiq sosni tuxum, makaron, kartoshka yoki sevimli sabzavot ustiga to'kib tashlang.

Maslahatlar va o'zgarishlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 171
Hammasi yog ' 11 g
To'yingan yog ' 6 g
To'yinmagan yog ' 3 g
Xolesterin 28 mg
Natriy 296 mg
Uglevodlar 11 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 6 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)