Sutsiz va tuxumsiz shirin vagan guruch pudingini hosil qiling va past sog'in va sog'lom guruch pudingi uchun soya sutidan foydalaning. Yo'nalish soya sutini chaqirishiga qaramasdan, sutsiz va sut o'rnini bosadigan sut o'rnini bosadigan har qanday boshqa narsa deyarli yaxshi ishlaydi. Soya suti neytral lazzat bilan eng quyuq to'qimaga ega, ammo bu retseptda ham badamli sut, kokos suti, hatto guruch suti yoki sut suti ham yaxshi bo'ladi.
Vegan guruch pudingi shirin nonushta bilan muomala qilishni yoki an'anaviy shirinni istagan paytda qiladi.
Agar siz xohlasangiz, xizmat qilish uchun bir oz qo'shimcha darchin va mayiz bilan yuqoriga seping. Yoki bu retseptni biroz boshqacha qilish uchun, boshqa narsalar uchun mayizni almashtirish kerak: quritilgan yong'oq yoki qushqo'nmas yoki boshqa quritilgan meva kichkina tug'ralgan. Men kristallangan zanjabilni va quritilgan ananni yaxshi ko'raman. Yum!
Ushbu vegan guruch puding retseptlari singari? Bu yerda sizga ko'proq yoqadigan vagan shirinliklar kiradi.
Sizga nima kerak
- 1/2 chashka oq guruch
- 4 stakan soya suti (yoki boshqa vagan non sutsiz sut o'rnini bosuvchi)
- 2 choy qoshiq vanilin ekstrakti
- 1 choy qoshiq doljin
- chinnigullar
- 1/4 chashka shakar
- 1/2 chashka mayiz
Buni qanday qilish kerak
Pechni 275 darajaga oldindan qizdiring.
Barcha ingredientlarni bir piyola ichiga joylashtiring va 1 1/2 quart yengil yog'ga chidamli idishga joylashtiring. Bake, qoplangan, 3 soat, yoki puding seti qadar.
Rahmatli Kuk ta'riflari muallifi tomonidan qayta nashr etilgan.
Batafsil Vegan shirin ta'riflari:
Oddiy Vegan Piyozi
Tez shokolad eman ekiladigan pirog
Past yog 'sharob shaftoli
Qadimgi moda kokos pudingi
Tofu cheesecake retsepti
Oddiy shirin kartoshka pirogi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 309 |
| Hammasi yog ' | 2 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 95 mg |
| Uglevodlar | 66 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 6 g |