Janubiy aholi muzli choyni hech qachon bosolmaydilar : yoz, kuz, qish va bahor restoranlarda buyurtma qilinadi va uylarda tayyorlanadi - gallonda! Odatda shakar bilan yoki shakarsiz tekislangan bo'lsa, ushbu versiya vanilya va yangi yalpizning baxtli duosini qo'shib, uni vanildan maxsus shirinlik va yalpizning engil tangasi bilan ta'minlaydi.
Sizga nima kerak
- 12 choy paketi
- 1 gallon suv
- 1 1/2 chashka shakar (granulated)
- 2 stakan yalpiz (yangi, yumshoq paketlangan barglar, qo'pol tug'ralgan)
- 1 1/2 osh qoshiq vanilin ekstrakti
Buni qanday qilish kerak
- Gallon kattalikdagi kofe ichida o'n ikki choy paketi joylashtiring.
- Taxminan 1 quart (4 stakan) suvni qaynatib oling va choy paketlarini quying. 20 daqiqaga o'rnatishga ruxsat bering, keyin barcha choy lazzatlarini olish uchun sumkalarni mayda ichimlikka siqib chiqing.
- Taxoni taxminan bir galon suv bilan to'ldirish uchun etarli miqdorda suv qo'shing.
- Vanilya va yalpiz barglarini qo'shing va kamida 15 daqiqaga qo'ying.
- Yaproq barglarini olib tashlash yoki idishda saqlanishi mumkin. Ko'plab muzlarga xizmat qiling.
BONUS KELTIRISHI: Yalpiz lazzatidan ko'proq ozod qilish uchun ularni yumshoq qilib, qo'llaringizga yalpiz barglarini ezib tashlang.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 76 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 1 mg |
| Uglevodlar | 19 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |