Bu 1950-yillarning Chex Mix don mahsuloti qutisining orqa qismidan olingan retseptga asoslanadi, chunki u "Haqiqiy asl" deb nomlanadi. Keyinchalik murakkab yangilangan Chex Mix retsepti simit va simit chiplarini o'z ichiga oladi.
Margarin aslida emas, balki yog'da ekanligi taxmin qilinmoqda. Ba'zilar aralashma margarin bilan yaxshi lazzatlanishini va ba'zilari sariyog 'afzalligini aytishadi, lekin bu sizning tanlovingiz!
Ushbu klassik snack aralashmasi har qanday joyda mamnuniyat bilan kutib olinadi. Katta yoyilish uchun boshqa snack aralashmalari bilan xizmat qiling. Eman, go'shtli va sharob kvadratlarining tajribali yog'da (yoki margarinli) sousidagi aralashmasi, albatta, mazali. Uni uzoq vaqt davom ettiradigan bo'lsa, uch kungacha havo bilan qoplangan idishda saqlang!
Albatta, siz ushbu ta'rifni sizning xohishingizga mos ravishda o'zgartirishingiz mumkin. Boshqa turdagi yong'oqlar yoki atir-upa ovqatlarini qo'shing. Kartoshka çubukları, ikkinchi yarmida yoki kajunlarda bo'lgani kabi, ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Siz aralashmaga hatto kichik pishloq kraker qo'sha olasiz. Har bir ısırığın rohatlaning.
Sizga nima kerak
- 1/2 chashka sariyog 'yoki margarin
- 2 osh qoshiq
- Worcestershire sosu
- 1-1 / 4 choy qoshiqda tajribali tuz
- 1/4 choy qoshiq sarimsoq tuzi
- 3 stakan bug'doy chex kvadrat hububot
- 2 stakan Guruch Chex kvadrat hububot
- 1-1 / 2 stakan yerfıstığı
- 1-1 / 2 stakan kichik sharbatlar
Buni qanday qilish kerak
- Pechni 275 F ga oldindan qizdiring.
- Yog 'past haroratda sayoz panada eritilsin. Worcestershire sousida, tajribali tuz va sarimsoq tuziga aralashtiring (sarimsoq kukunini ishlatmang).
- Bug'doy Chex, Rays Chex, yong'oqlar (yerfıstığı, pecans yoki kajuya) va sharbatlar aralashmasi bilan katta piyola va choy ichib turing. Katta qoshiq bilan barcha qismlarga tajribali sariyog 'aralashmasi bilan tenglashtirilguncha aralashtiriladi.
- Aralashmani yonma-yon pishirish idishida joylashtiring. 40 daqiqa davomida pishirib, har 10 daqiqada aralashtiriladi, shuning uchun aralash biroz qizdiriladi. Salqin ... zavqlaning!
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 172 |
| Hammasi yog ' | 12 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 5 g |
| Xolesterin | 13 mg |
| Natriy | 324 mg |
| Uglevodlar | 9 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 8 g |