Ushbu turkiyalik sandvichni deli go'sht bilan qilish mumkin, va bu juda yaxshi bo'ladi. Biroq, o'zingizning qolgan kostryulkalaringiz bilan uni tozalaguncha kuting.
Biz bir oz qolgan mushuk sosini sendvichga qo'yishni yaxshi ko'ramiz, lekin sizda yo'q bo'lsa, ehtimol kostyumlaringizning orqa qismidagi konservalaringiz bo'lishi mumkin.
Sizga nima kerak
- 3 ta bo'lak oq non
- 2 barg marul (Romaine, yashil barg yoki aysberg)
- 2 tilim
- yangi pomidor
- 4 chiziq novda
- Bekon
- 3 dan 4 oz. pishirilgan turkey
- 2 osh qoshiq. mayonez
- 2 osh qoshiq.
- mushuk sosu (ixtiyoriy)
Buni qanday qilish kerak
- Uch dona nonni pishiring. Har bir bo'lakning bir tomonini mayo bilan yoyib chiqing.
- Bitta marul bargini, dilimlenmiş pomidorni, ixtiyoriy kranberry sosini va cho'chqani bir tilim ustiga qo'ying. Ushbu ingredientlar ustidan ikkinchi bir tilimni mayo tomoni pastga qo'ying.
- Ushbu yuqori non dilimini mayo bilan yoyib tashlang va hindistonga va boshqa marul bargini ustiga qo'ying, so'ngra qolgan qismi non bilan toping.
- Sandviçni uchburchakka diagonal qilib kesib oling va xizmat qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 642 |
| Hammasi yog ' | 33 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 9 g |
| Xolesterin | 91 mg |
| Natriy | 1,309 mg |
| Uglevodlar | 56 g |
| Diyet tolasi | 8 g |
| Protein | 33 g |