Bu an'anaviy makaron yoki tuxum makaron o'rniga guruch bilan tayyorlangan oson orkinos güveçdir. Muzlatilgan ingliz no'xat yoki no'xat va sabzi qorishma aralashmasiga qo'shib qo'ying.
Ikkita mayda qutichadan foydalaning - har birida 5 dan 6 gacha unsiya yoki 12 tana orkinosining katta qismi.
Sizga nima kerak
- 1/4 chashka yog'i (bo'lingan)
- 8 untsiya qo'ziqorin (kesilgan)
- 1/2 stakan kandir (tug'ralgan)
- 1/4 chashka piyoz (tug'ralgan)
- 2 osh qoshiq un (butun maqsadli)
- 2 stakan sut
- 1 choy qoshiq tuzi
- 1 choy qoshiq qalampir
- 1 may / 9 dan 12 gram oriq tonuna (oq, quritilgan va po'stli)
- 2 stakan oq guruch (issiq, pishirilgan)
- 1/2 stakan Chheddar pishloq (engil, maydalangan, bo'lingan)
- 1/3 chashka non qobig'i (
- nozik quruq yoki kraker parchalari)
- Paprika ta'mga
Buni qanday qilish kerak
Pechni 375 F ga qadar qizdiring.
2-quart go'shtdan tayyorlangan yog 'yog'i.
Yog ' kostryulkalariga eritib yoki past haroratda sote qiling; qo'ziqorinni, seldereyni va pomidorni pishirib, pomidor yarqiraydi.
Unga aralashtiring va 2 daqiqa davomida pishirib, aralashtiring. Issiqlikdan olib tashlang va asta-sekin sutni un aralashmasiga aralashtiring. Tuz va kak biberini qo'shing; issiqlikka qaytib, pishirib, doimiy ravishda qorishtiriladi.
Kassaga pishirilgan guruch bilan orkinosni va shredded pishloqdan 2 osh qoshiqni qo'shing. Sos aralashmasini qo'shing va muloyimlik bilan aralashtiring. Guruch va orkinos aralashmasini tayyorlangan piyozga aylantiring.
Qolgan 2 osh qoshiq sariyog'ini eritib yuboring; eritilgan sariyog 'kraker po'sti yoki non po'sti bilan maydaladi .
Qo'rg'oshin ustiga pishiriq va boshqa pishloqlarni seping. Qisqichbaqasimon seping.
Oldin isitiladigan pechda taxminan 30 daqiqa pishirib, issiq va qovurilgan holga keltiring.
6 xizmat qiladi.
Siz ham shuni qila olasiz
Klassik Tuna Noodle Gastronomi
Tuna va qobiqli go'shtli go'shtli go'sht
Tuna va Spaghetti qo'ziqorinlar va Parmesan bilan pishiriladi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 626 |
| Hammasi yog ' | 23 g |
| To'yingan yog ' | 12 g |
| To'yinmagan yog ' | 7 g |
| Xolesterin | 74 mg |
| Natriy | 659 mg |
| Uglevodlar | 74 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 30 g |