Bu go'shtli go'sht nordon va xushbo'y hidli bo'lib, sirli ingredient qaymoq va er cho'chqa bilan birga qaymoqdir.
Tuproq go'shti, shredded sabzi, kraker matolari bilan bir qatorda go'shtning to'qimasi va lazzatiga qo'shiladi. Barcha tuproq molini, tuproqli turkiyani va ba'zi joylarda cho'chqa go'shtini yoki sizning lazzatlaringizga qarab butunlay boshqa nisbatni ishlatishingiz mumkin. Nonni tuz va qalampir bilan qiyoslash mumkin, ammo ularni tayyorlash uchun tajribali tuz ishlatiladi, yoki tuzsiz o't o'simliklarini go'shtga qo'shish mumkin.
Chili kukunlari kaktusga juda yaxshi qo'shiladi, hatto bir necha choy qoshig'ini mayda ziravorlardan foydalanadi va tuzni tark etmaydi.
Batafsil oshqozon retsepti
- Janubi-g'arbiy qismidagi "Mant-loaf"
- Bekon-o'rashli go'shtli go'sht
- Tez va oson Fransuz piyozchasining me'yorlari
Sizga nima kerak
- 1 kilolotli yalang'och qora mol go'shti
- 1 kilo cho'chqa go'shti
- 1 stakan shredded sabzi
- 1/3 chashka tug'ralgan piyoz
- 1 chashka kraker qobig'i
- 1 choy qoshiq tuzi
- Dash qalampir, ta'mga
- 1 stakan smetana
Buni qanday qilish kerak
- Pechni 350 ° F daraja qizdiring.
- Katta aralashtirish idishida barcha ingredientlarni birlashtiring. Yaxshi qo'shilganicha qo'llaringizni yaxshilab aralashtiring.
- Go'sht aralashmasini 9x5x3 dyuymli non pishirish uchun pat.
- Taxminan 1 1/2 soat davomida tayyorlangan pishiriladigan idishda cho'chqa go'shti tayyorlang.
- 10 daqiqa ushlab turing.
- Yog 'ajratib oling va idishni xizmat ko'rsatish uchun topshiring.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 375 |
| Hammasi yog ' | 21 g |
| To'yingan yog ' | 8 g |
| To'yinmagan yog ' | 8 g |
| Xolesterin | 117 mg |
| Natriy | 152 mg |
| Uglevodlar | 12 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 33 g |