Tovuqli qovurilgan tovuq, jonli qizil qalampir jölesi, boy va kremsi asiago va krem pishloq va pop-loyiq shilantro bu panjara pishloqini ajoyib qilish uchun birlashadi!
Sizga nima kerak
- 2 tilim non (mamlakat oq)
- 2 qovurilgan tovuq tenderlari (tayyorlangan, tug'ralgan)
- 1 osh qoshiq. qizil qalampir jeli
- 1 1/2 osh qosh. qaymoqli pishloq
- 2 tilim asiago
- 1/2 osh qoshiq. silantro
Buni qanday qilish kerak
- Mamlakat oq nonining bir bo'lagi ustiga smear krem pishloq bilan boshlang. To'qilgan qizarib pishgan tovuq tenderlarini qo'shing va qizil qalampir jelini ustiga yuqoriga tekis qo'shing. Asiyagoning ikki bo'lagi va qolgan nonni qo'shing. Sendvichning tashqi qismini yirtib tashlang va bir chetga qo'ying.
- Agar yopishqoq pandan foydalanayotgan bo'lsangiz, - panjara sandvichni panga qo'ying va issiqlikni o'rta o'tkazing. Nonni oltin va qattiq eyiladigan va pishloqning pastki qatlami yumshab, eriy boshlaguncha bir tomondan bir necha daqiqa pishiring. Sandwichni ehtiyotkorlik bilan aylantirib, boshqa tomoni oltin jigarrang va pishloq butunlay eriydi.
- Agar siz panini press ishlatmoqchi bo'lsangiz, bu eng oson va eng tezkor usuldir - issiqlikni o'rtacha balandga aylantiring va butilkadan yuborilgan sendvichni joylashtiring. Barcha pishloq eritmaguniga qadar bir necha daqiqa pishirib qoldiring. sendvich qirmizi va oltin jigarrang.
- Sendvich ovqat pishirishni boshlagandan so'ng, uni pishirishni boshlash uchun bir daqiqa kutib turing, shuning uchun pishloq porlashi mumkin va siz uni kesib tashlab ketmasligi kerak.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 3580 |
| Hammasi yog ' | 225 g |
| To'yingan yog ' | 88 g |
| To'yinmagan yog ' | 78 g |
| Xolesterin | 1,086 mg |
| Natriy | 1.602 mg |
| Uglevodlar | 36 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 336 g |