Pomidor soslu pishirilgan qo'zichoq qovoqlari

Bu qo'zichoq qo'zi pirzolasi quritilib, keyin oddiy pomidor sos aralashmasida pishiriladi. Qo'ziqorinlarni yozgi qovoq yoki qovoq va pishirilgan kartoshka yoki guruch bilan xizmat qiling.

Shuningdek qarang
Qo'ziqorinlar bilan qo'ziqorinlarni kesib tashlash

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Pechni 350 F ga qadar qizdiring.
  2. Og'ir tirnoqlarda o'rtacha issiqlikdagi yog'ni eritish; qo'zichoqlarni qo'shib, pishirib, har ikki jigarrangga aylantiring.
  3. Palovlarni pishiriladigan idishga joylashtiring; tuz va qalampir seping.
  4. Skovorodkaga 1/2 chashka suvini to'kib tashlang va qoshiq bitlarni bo'shatish uchun aralashtiring. Tuxumga qolgan ingredientlarni qo'shib qo'ying, keyin qo'zichoqlarni maydalang. Shu bilan bir qatorda, agar skovorodka pechdan xavfsiz bo'lsa, pirzalarni skovorodkada qoldiring.
  1. Oldin isitiladigan pechkada 1 soat qoplagin va pishiring.

Siz ham shuni qila olasiz

Pomidor bilan qumni qo'ziqorin qil

Kartoshka va no'xatlar bilan qo'zichoq go'shti

Qo'ziqorin Chop Kasserol

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 875
Hammasi yog ' 60 g
To'yingan yog ' 28 g
To'yinmagan yog ' 24 g
Xolesterin 278 mg
Natriy 521 mg
Uglevodlar 11 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 69 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)