Pishgan pishirilgan pishloq va sarimsoq po'stlog'i

Pishirilgan pishloq pishiriqlar kartoshka, guruch yoki makaron uchun mazali taomni yaratadi yoki ularga maxsus brunch yoki nonushta tarkibida xizmat qiladi. Bu kartoshka tez tayyorlanadigan polenta bilan ham tayyorlanishi mumkin.

Parmesan pishloqini bug'doy yoki pushti pishirmasdan tayyorlang va o'tkir chidar pishloqining o'rniga yumshoq Chheddardan foydalaning. Baharatlı olov uchun, mayiz jalapeno qalampir qo'shing yoki qalampir jak pishloq aralashmasi foydalaning.

Pishloq va sariyog 'qo'shgandan so'ng, tuxumni qo'shmasdan oldin ziravorlar uchun maydalashtirasiz. Zarur bo'lsa, qo'shimcha sarimsoq yoki tuz qo'shing.

Shuningdek qarang
Nonushta, qovoq va tuxum bilan pishiring
Janubiy Spoonbread polenta yoki grits bilan

Sizga nima kerak

• 1 chashka tez irmik
• tovuq suvi, taxminan 3 stakan, past natriy
• 1/8 choy qoshiqda yangi er qora qalampir
• Dash tuzi
• 1/4 choy qoshiq sarimsoq kukuni
• 1/4 stakan suti yoki yarmi
• 2 ta katta tuxum, engil kaltaklangan
• 12 gramm o'tkir chidar pishloq (3 stakan)
• 1/4 stakan yangi parmez pishloqli, ixtiyoriy
• 3 osh qoshiq sariyog '

Buni qanday qilish kerak

1. Qovurilgan idishlar quyma joyiga qarab pishiring, suv o'rniga tovuq suvi yordamida, qalampir, tuz va sarimsoq kukun bilan birga.
2. Ayni paytda, kichkina piyoda tuxum va sutni yarmi yoki yarmi bilan birga aylantiring.
3. Mikroto'lqinli pechni 350 F ga qadar qizdiring. 2 1/2 kvartira solingan idishga soling.
4. Yog'ochlar qalinlashganida, issiqlikdan chiqarib oling va choy qoshiq pishloq va sariyog' bilan aralashtiring; yaxshi aralash. Lazzatlanganda ziravorlarni tatib ko'ring va sozlang.

1. Tuxum aralashmasigacha aralashtirilgan holga keltiring.
2. Parmesan pishlog'i bilan tayyorlangan oshpazga quying, agar ishlatilsa va taxminan 40 daqiqa davomida pishirib yoki o'rnatilguncha.
3. Pishloq pishlog'ini issiq qilish.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	667
Hammasi yog '	53 g
To'yingan yog '	29 g
To'yinmagan yog '	15 g
Xolesterin	293 mg
Natriy	1.312 mg
Uglevodlar	11 g
Diyet tolasi	0 g
Protein	37 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)