Bu lazzatli choylarni choyga aylantiring yoki ularni brunch yoki nonushta qilish uchun tayyorlang. Ular juda shirin emas, lekin shirinlikni istasangiz, qo'shimcha qoshiq shakar qo'shib qo'ying.
Sizga nima kerak
- 1 stakan to'liq maqsadli un
- 1/2 chashka maydalangan maydalangan jo'xori
- 1/3 choy qoshiq shakar
- 1 1/2 choy qoshiq pishirish kukuni
- 1/4 choy qoshiq pishirish soda
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 6 osh qoshiq sovuq sariyog '
- 3/4 chashka quritilgan qizil gilamchalar
- 1/3 chashka tug'ralgan pecans
- 2-dan 3 choy qoshiqda nozik rangdagi apelsin po'sti
- 1/2 chashka ayran
- 1 osh qoshiq apelsin suvi
- 2 choy qoshig'i shakarli shakar
Buni qanday qilish kerak
- Issiqlik pechkasi 400 F ga teng bo'ladi. Yog 'pichog'i yoki pishirish plitasini yog' va un bilan yengil.
- Oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida yoki katta idishda un, makkajo'xori, 1/3 chashka shakar, pishirish kukuni, soda va tuzni birlashtiring. Agar oziq-ovqat mahsulotlarini ishlatsangiz, uni bir necha marta birlashtirasiz.
- Moyni kesib oling va quruq moddalarga qo'shing. Aralash qoramolga o'xshab ketgunga qadar zarba bering. Shu bilan bir qatorda, bu moyni xamirbop aralashtirgichli quruq moddalarga aylantirish orqali amalga oshirilishi mumkin.
- Agar protsessordan foydalansangiz, ovqatga o'xshash aralashmani katta idishga joylashtiring. Quritilgan mayinbo'yi, tug'ralgan pecans va apelsin tasmasini aralashtiramiz. Bir vilkalar bilan quruq moddalar namlantirilgunga qadar ayiqchada aralashtiring.
- Buzilgan barmoqlar bilan xamirni yog'li va xirillagan 6-oyoqli skon pana yoki patga solib, engil unli yuzaga dumaloq soling va 6 ta takozchaga kesing; yog'langan pishirish varag'iga joylashtiring.
- Barmoqlar yoki cho'chqa cho'tkasi bilan apelsin sharbati bilan cho'tkasi, faqat tepaga nemlendirin. Shakarga sep.
- Taxminan 15 daqiqa, yoki oltin jigarrang qadar pishirib.
Siz ham shuni qila olasiz
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 318 |
| Hammasi yog ' | 19 g |
| To'yingan yog ' | 8 g |
| To'yinmagan yog ' | 7 g |
| Xolesterin | 33 mg |
| Natriy | 436 mg |
| Uglevodlar | 35 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 4 g |