Bu kremlangan no'xat oddiy oq sous va ziravorlar bilan tayyorlash va pishirish oson. Bir oz piyoz va pimiento ularga rang va lazzat beradi.
No'xatlarga biroz yumshoq pishloq yoki parmesan qo'shing yoki ularni qovurilgan qovurilgan qizil qalampir yoki sosda bir cho'chqa tayyorlang. Bu kremlangan no'xat, Shukrona tushlik dasturiga ajoyib qo'shimchalar keltiradi.
Shuningdek qarang
Tuxum bilan qovurilgan no'xatlar
Bahor Sabzavotlar Risotto
No'xat bilan qovurilgan kartoshka
Sizga nima kerak
- 3/4 chashka nozik dilimlenmiş piyoz halqalari yoki ingichka chiziqlar
- 1 1/2 chashka suv
- 1 choy qoshiq tuzi
- 2 - 2 1/2 chashka
- muzlatilgan no'xat , taxminan 10-12 gramm
- 2 osh qoshiq sariyog '
- 1 osh qoshiq un
- tuz tuzi
- chigit qalampir
- yong'oq chig'anog'i
- 1 osh qoshiq pisiento
- 1/2 chashka og'ir krem
Buni qanday qilish kerak
- Pichan, suv va 1 choy qoshiq tuzni bir yirtqichlardan qo'shing. O'rtacha yuqori haroratda qaynatiladi va 5 dan 7 daqiqa davomida qaynatiladi. No'xat qo'shing va 5 daqiqaga ko'proq pishiring, yoki no'xat nafaqat tender. No'xatlarni bir piyola ichakchasida drenajlang va pishirish suyuqligining 1/2 chashkasini saqlang.
- Xuddi shu kostryulada yog'ni o'rta olovli issiqlikka solib yuboring. Un va ziravorlar qo'shing, silliq va qovurilgangacha aralashtiring. 2 daqiqa davomida pishirib, aralashtiring.
- Pimiento un aralashmasi bilan birga krem va sabzavotlardan ajratilgan suyuqlik 1/2 chashka qo'shing. Pishiriq, doimo qalinlashguncha aralashtiriladi.
- Sabzavotlarni sousga qo'shib, isitiladi.
- To'rt marta pishiradi.
Varyasyonlar
- 1/4 dan 1/2 choy qoshiq pishloqni qalinlashgan sous aralashmasiga qo'shing. Sabzavotlar va issiqlik qo'shing.
- Sos bilan no'xat bilan birga 1/2 chashka sutli dilimlenmiş qo'ziqorin qo'shing.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 351 |
| Hammasi yog ' | 21 g |
| To'yingan yog ' | 11 g |
| To'yinmagan yog ' | 6 g |
| Xolesterin | 49 mg |
| Natriy | 440 mg |
| Uglevodlar | 33 g |
| Diyet tolasi | 7 g |
| Protein | 8 g |