Oddiy Pecans Reçetesi

Nima uchun o'zingiz tayyorlayotganda partiya yong'og'ini sotib olasiz? Bu oson pecan atirni tayyorlash uchun sevimli sarimsoq kombinatsiyasini, yog 'bilan birga foydalaning. Partiya atirni sifatida xizmat qiling yoki kamon bilan bog'langan rangli selofanga o'ralgan sovg'a sifatida bering va kupalar ichiga joylashtiring yoki dekorativ mayda kavanozlarda bering.

More Snack Recipes

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Katta sayoz qovurayotgan idishda yog 'va pecanlarni birlashtirish.
  2. Oldindan qizdirilgan 325 ° lik pechda 15 daqiqada ildiz otib, vaqti-vaqti bilan aralashtiring.
  3. Ziravorlar va tushdi bilan seping va vaqti-vaqti bilan taxminan 15 daqiqa ko'proq aralashtiramiz.
  4. Yaxshilab yaxshilab yuvib tashlang. Havodagi qoplamali idishlarda saqlang va salqin, quruq joyda 1 oygacha saqlang.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 220
Hammasi yog ' 23 g
To'yingan yog ' 4 g
To'yinmagan yog ' 12 g
Xolesterin 10 mg
Natriy 0 mg
Uglevodlar 4 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 3 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)